Párkapcsolatom 2024. December 12. 8 jel, hogy társfüggőségben szenvedsz: a felismerés és a kezelés létfontosságú A szerelem érzése csodálatos, de néha nehéz megkülönböztetni az egészséges kötődést egy függőségtől. A társfüggőség egy...
Szépségem 2024. December 11. Fényűző meglepetések szeretteidnek: ezek a legjobb ajándékok karácsonyra, amik luxust visznek az ünnepekbe A karácsony az év azon időszaka, amikor a szeretet, a meghittség és az ajándékozás áll a középpontban, az pedig nem is kérdés,...
Társadalom 2024. December 10. 10 tulajdonság, ami az igazán intelligens embereket jellemzi: nem feltétlen a lexikális tudás mértéke határozza meg az intelligenciát Gyakran felmerül a kérdés, hogy mi különbözteti meg az intelligens embereket az átlagostól? Önmagában az intelligencia nemcsak...
Karrier 2024. December 5. Hallottál már a csendes kirúgásról? 7 jel, ami arra utalhat, hogy meg akarnak tőled szabadulni A munka világában egyre gyakrabban hallhatunk a csendes kirúgás kifejezésről. Ez egy olyan, egyre népszerűbb gyakorlat,...
Testem 2024. December 4. Ezen az 5 helyen kaphatod el a legkönnyebben a vírusokat: mutatjuk, hogy mire figyelj különösen Amint beköszönt az őszi-téli szezon, bizony az influenzás megbetegedések is egyre gyakoribbak lesznek. Ennek oka többek...
Testem 2024. December 2. Hallottál már a digitális demenciáról? Ez a 6 jel arra utal, hogy te is ezzel küzdesz Az okostelefonok és egyéb digitális eszközök forradalmasították életünket, de vajon milyen árat fizetünk értük? Egyre több...
Énidőm 2024. November 29. Ezek a legtanulságosabb magyar népmesék: neked melyik a kedvenced? A magyar népmesék nem csupán szórakoztató történetek, hanem olyan bölcsességek tárházát nyújtják, amelyek egy életen át...
Utazó 2024. November 26. 7 európai úti cél, ahol varázslatosak az ünnepek: ha pihenésre vágynál, ezekbe a városokba utazz! Az ünnepek közeledtével sokan vágynak egy kis kikapcsolódásra, távol a rohanó hétköznapoktól, hogy kicsit ráhangolódjanak...
Testem 2024. November 25. Valódi csodaszer a beleknek és az agynak is: ezért érdemes szimbiotikumokat fogyasztanod Egyre több kutatás bizonyítja, hogy a bél egészsége szorosan összefügg mentális jóllétünkkel. A bélflóra, vagyis a bélrendszerben...
Társadalom 2024. November 15. Így dolgozik a Z generáció: rengeteget tanulhatunk tőlük az egészséges munkavégzésről Tagadhatatlan, hogy a Z generáció munkamorálja, elvárásai és a munkahelyhez való viszonya számos szempontból eltér a korábbi...
Testem 2024. November 15. 8 ok, amiért a nők tovább élnek, mint a férfiak: tudtad, hogy az ösztrogén számos védő hatással bír? Tudtad, hogy a nők világszerte átlagosan hosszabb életet élnek, mint a férfiak? Magyar statisztikák szerint, míg a nők esetében...
Testem 2024. November 8. A neurológusok szerint frissen tartja az agyat ez a 10 szokás: ezeket vezesd be mindennapjaidba Alapvetően az agyunk, akárcsak bármely más izom, rendszeres agytornával és megfelelő táplálkozással tartható fitten. Ahogy...
Társadalom 2024. November 7. 157 éve született Marie Curie, aki életét adta a tudományért: a mai napig sugárzik teste Marie Curie élettörténete, munkássága, és a tudomány iránt érzett töretlen szenvedélye nem csak korszakalkotó volt, hanem...
Divat 2024. November 5. 8 öltözködési tipp, hogy sokkal karcsúbbnak tűnj: nem is gondolnád, mennyit számít a megfelelő darabok kiválasztása Az öltözködés művészete számos trükköt rejt magában, amelyeket ha ismerünk és jól alkalmazunk, akkor elérhetjük, hogy a...
Lelkem 2024. November 4. Önbizalom-növelő tippek, amik segítenek abban, hogy magabiztosabb legyél: így találhatsz rá önmagadra! Úgy gondolom, sokkal többen szenvedünk önbizalommal kapcsolatos problémákkal, mint azt bevallanánk. Pedig fontos megérteni,...
Testem 2024. November 1. Beszéljünk őszintén a gyászról: a felemésztő düh és a tagadás teljesen normális Sajnálatos módon, hiába természetes része a gyász az életünknek, még mindig tabunak számít, alig értekezünk róla. Nem véletlen,...
Társadalom 2024. November 1. Mit ünneplünk mindenszentekkor, halottak napján és halloweenkor? Utánajártunk! Sokan mai napig nem tudják, hogy pontosan mikor mit ünneplünk, és mitől más a mindenszentek, mint a halottak napja, vagy...
Divat 2024. November 1. 10 öltözködési tipp, hogy magabiztosabbnak és komolyabbnak tűnj A ruháink, az öltözködési stílusuk, mind rólunk mesélnek, arról árulkodnak, kik is vagyunk valójában, mit részesítünk előnyben,...
Testem 2024. Október 29. A PTSD 5 árulkodó tünete, ami problémára utal: ezekre a tünetekre figyelj A traumatikus élmények mély nyomokat hagyhatnak az emberi lélekben. Ezekkel fontos foglalkozni, hiszen hiányukban nagyon...
Énidőm 2024. Október 21. Úgy érzed, kiégtél? 11 tuti tipp, hogy felpörgesd kreativitásod! A legtöbben átéljük időnként azt az érzést, hogy a kreativitásunk elapad, az ötleteink kifogynak, jóformán kiégünk. Legyen...
