JoyNapok logo
Elérhető az Éva legújabb száma most JOY-napok kuponfüzettel!
0 nap 0 óra 0 perc

5 hatóanyag 40 felett, amit muszáj beépítened arcápolási rutinodba!

Borítókép: 5 hatóanyag 40 felett, amit muszáj beépítened arcápolási rutinodba! Forrás: Getty Images
40 év felett bőröd már érettnek számít, így fokozottan oda kell figyelned arra, milyen termékeket, összetevőket használsz arcápolási rutinodban. Mutatjuk, mely hatóanyagok elengedhetetlenek az üde és friss bőr eléréséhez!

Fontos, hogy jól megválogasd, 40 év felett milyen termékeket használsz arcbőrödön. A sejtmegújítás és a hidratálás például elengedhetetlen. Válassz olyan kencéket, melyek pótolni tudják a bőr természetes tápanyagait, és amelyek ragyogó arcot eredményeznek. Ez azt jelenti, hogy a szemkörnyékápoló krémek, fiatalító krémek, szérumok és lemosók hatóanyagai sokkal többet számítanak, mint az illatuk vagy az állaguk, esetleg a szép csomagolásuk.

De amellett, hogy a megfelelő hatóanyagokat beépíted rutinodba, az is nagyon fontos, hogy megfelelő mennyiségű vizet vigyél be szervezetedbe minden egyes nap. Ez a nulladik lépés, de nem elhagyható! Ha hidratált vagy, az bőrödön is meglátszik, sokkal üdébb, frissebb és feszesebb lett. Emellett a mindennapos fényvédelem is rendkívül fontos. Persze kifejezetten nyáron, de még a téli hónapokban sem szabad róla megfeledkezned. A nap UV-sugarai jelentősen károsítják és öregítik a bőrt, és mit sem ér akkor a sok kence, ha a fényvédőzést kihagyod rutinodból.

Kollagén

A kollagént belsőleg (például italban vagy kapszula formájában fogyasztva) és külsőleg használva is érdemes beépítened mindennapjaidba. Az öregedéssel bőrünk veszít kollagéntartalmából, ami a feszességért és rugalmasságért felel.

Egy 40 és 50 év közötti nőkön végzett klinikai vizsgálat azt találta, hogy a kollagén peptid 28 napon át tartó használata jelentősen megnövelte a bőr víztartalmát és rugalmasságát, ami hozzájárult a fiatalosabb megjelenéshez. A kollagén peptid krémek kiválóan kiegészítik a kollagénpótlást, valamint támogatják az egészséges és fiatalos arcbőrt.

Ceramidok

A ceramidok segítenek megtartani a bőr nedvességét és támogatják a védőrétegét. Az egyik legjobb módja annak, hogy megőrizd arcod vitalitását, ha ceramidokat használsz rutinodban. Ezek a kor előrehaladtával, a kollagénhez hasonlóan csökkennek, így érdemes őket pótolni krémek, szérumok formájában.

Hialuron

Hialuronsavat minden életkorban érdemes használni, hiszen hidratálja a bőrt és frissebbé, üdébbé varázsolja, feltölti az apróbb ráncokat. Fokozza a bőr vízmegtartó képességét, hatásosságát pedig kutatások is igazolják. Így tehát a ráncokkal való harc egyik éllovasa.

Retinol

A retinol a kollagén és a hialuronsav jóbarátja és kiváló anti-aging hatóanyag. Növelheti a bőr hialuronsav-kibocsátását és serkenti a kollagén természetes termelődését, így halványítja a ráncokat és simábbá, frissebbé teszi bőrödet. Ez az erős antioxidáns emellett még segít egyenletesebbé tenni a bőrtónusodat, és halványítja a sötétebb foltok megjelenését.

Niacinamide

A niacinamide, azaz a B3-vitamin az arcápolás csodaszere, szinte mindenkinek ajánlják, hatásossága pedig tudományosan bizonyított. Azért ilyen közkedvelt, mert sok problémára jelenthet megoldást. Felveszi a harcot a ráncokkal, a pigmentfoltokkal, erősíti a bőr védőrétegét, összehúzza a pórusokat és még a pattanásokkal is megküzd, ugyanis gyulladáscsökkentő hatással bír, valamint normalizálja a faggyútermelést.

Forrás 1.

Galériánkban pedig bemutatjuk, mit tehetsz még bőröd szépségéért!