12 mém, amit érteni fogsz, ha te is alvásproblémákkal küzdesz

csipkerózsika,alvás
Forrás: Twitter

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

L

Lassan elmondhatjuk, hogy jó alvónak lenni kiváltság.

Számtalanszor megírtuk már, hogy az alvás az egészségünk megőrzésének egyik, ha nem a legfontosabb eleme. Na jó, a top háromban biztosan ott van. Az át nem aludt éjszakák következtében gyengül az emlékezetünk, csökken a produktivitásunk, viszont növekszik a stressz-szintünk, ráncosabb lesz a bőrünk és persze hízunk is.

Na de persze lehetetlen gombnyomásra jobb alvóvá válni. Ha ez így lenne, egy csapásra megszűnne az egészségügyi problémák jelentős része, nem igaz? Először is jobb alvóvá kell tenni a gyermekedet, aztán rávenni életed párját, hogy ne horkoljon vagy mocorogjon annyit, és persze neked magadnak sem árt bevezetned néhány szokást, amelyek mélyebb és egészségesebb alvást eredményeznek. Például hogy ne aludj el a kanapén.

De amíg ez nem sikerül, addig legalább röhögj magadon, mármint rossz alvó éneden egy jót, nem igaz?

Erre szolgálnak ezek a szarkasztikus, sőt időnként meglehetősen fekete humorú mémek az alvásról. Kattints a galériára!

Nézd meg a galériánkat> 12 kép
12 mém, amit érteni fogsz, ha te is kóros alvásproblémákkal küzdesz
Tovább olvasok
Tiniként választották az anyaságot, majd jöhetett a karrier

Persze régen nagy divat volt, hogy nagyon fiatalon szülnek a nők, mára ez már megváltozott. Összeszedtük hát azokat, akik nagyon fiatalon váltak édesanyává, mára pedig már világsztárokká váltak.

Új divat hódít, avagy legyen minden MENTES!

Ha belépünk egy boltba, hiperbe vagy bármilyen élelmiszerekkel foglalkozó egységbe, biztos, hogy azonnal feltűnik, hogy külön elkülönített rész van fenntartva az úgynevezett MENTES dolgoknak. Mert ételallergiával élni nem egyszerű és főleg nem költséghatékony. De ma már divat lett mindenből a MENTES élelmiszereket keresni.

Ebből tudtam, hogy véget ért a házasságom – elvált férfiak vallomásai

Nehéz pontosan meghatározni, mikor jön el az a pillanat, ahonnan egy házasság menthetetlenné válik. Általában utólag tisztul ki a kép.

Az olimpiai bajnoknő kiharcolta, hogy a Nike megváltoztassa szponzorációs alapelveit a terhes sportolók esetében

A hatszoros olimpiai bajnok sprinter Allyson Felix szerint a sportolónőket „többé nem szabadna büntetni azért, mert gyerekük születik”. Ezt követően a Nike megváltoztatta a terhes sportolókkal való együttműködési szerződését.

Nálam beváltak! Négy tipp makacs dallamtapadás ellen

Gyakran előfordul, hogy nem tudunk kiverni egy számot a fejünkből, pláne, ha olyan fülbemászó dalok csendülnek fel a rádióban, mint Pharrell Williams slágere, a Happy vagy akár a Baby One More Time még 1999-ből, Britney Spearstől.

Öt jel, amiből tudhatod, hogy passzív-agresszív emberrel van dolgod

Legtöbbünk a nyílt agressziót könnyen felismeri. Noha fölöttébb kellemetlen, ha valaki sérteget, lekicsinyel és rosszindulatúan kritizál minket, ilyenkor legalább tudjuk, hogy miért érezzük pocsékul magunkat. Hozzátartozóink, barátaink és kollégáink között ugyanakkor előfordulhatnak olyan emberek is, akik szintén nyomasztanak minket, de magunk sem tudjuk pontosan, miért.

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Nem kell választanod! Két kedvenc magazinodat most egy áráért kapod meg. Fél év (5 lapszám) Éva + ajándék fél év (5 lapszám) InStyle 7950 Ft helyett 3180 Ft

Csak 3180 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem