Testem 2024. Április 24. TESTKÉP X ADRIENNE FELLER különkiadás - 3. rész: A nőiességünk megélésének és kibontakozásának szakaszai Négyrészes különkiadással jelentkezik a Testkép podcast, amelyben Feller Adrienne, az ADRIENNE FELLER és Panarom márkák...
Családom 2024. Április 22. Mesélj, Anyukám a szexedukációról: „Már akár ovis korú gyerekek is hozzáférnek pornográf tartalmakhoz” – Dr. Hevesi Krisztina szexuálpszichológussal beszélgettünk A Mesélj, Anyukám! legújabb részében olyan erős témáról beszélgettünk, mely minden szülő számára nagyon megdöbbentő, és...
Testem 2024. Április 17. TESTKÉP X ADRIENNE FELLER különkiadás - 2. rész: A szépség, egészség, mentális jólét hármas egysége Négyrészes különkiadással jelentkezik a Testkép podcast, amelyben Feller Adrienne, az ADRIENNE FELLER és Panarom márkák...
Testem 2024. Április 10. TESTKÉP X ADRIENNE FELLER különkiadás: "Az élet ott van az arcodban" - Hogyan lett Feller Adrienne az, aki? Négyrészes különkiadással jelentkezik a Testkép podcast, amelyben Feller Adrienne, az ADRIENNE FELLER és Panarom márkák...
Családom 2024. Április 8. Mesélj, Anyukám az énidőről: nekünk mit jelent, hogy oldjuk meg? A Mesélj, Anyukám! legújabb részében az énidőt vettük górcső alá, hogy egyáltalán miért olyan fontos beiktatni édesanyaként...
Testem 2024. Április 8. 5 érv a babakocsis futás mellett + 5 tipp, hogy a lehető legkomfortosabb legyen Kisgyermekes édesanyaként nem könnyű beiktatni a rendszeres sportot, éppen ezért remek megoldás a babakocsis futás, hiszen...
Testem 2024. Április 3. Sportolni anyaként? És hogyan neveljünk a gyerekeinkből egészségtudatos felnőtteket? - TESTKÉP podcast évadzáró Kun Barbara, a Generali kommunikációs szakértője, aki a Generali Run Balatonfüred futóverseny kommunikációjáért is felel,...
Társadalom 2024. Április 1. Mit jelent neked a húsvét? Körkérdés, igen eltérő válaszokkal Bevallom, számomra sosem volt igazán meghatározó, annak ellenére, hogy a kereszténység legnagyobb ünnepe, és a nagyszüleim...
Családom 2024. Március 25. Mesélj, Anyukám! Munka édesanyaként: hogyan álltunk vissza, és milyen gyerek mellett dolgozni? Nem könnyű kitalálni, hogy szülés után mikor kezdjünk újra dolgozni, és akkor ezt hogyan tegyük? Részmunkaidőben vagy teljesben?...
Szépségem 2024. Március 20. "A szépség fasizmusából muszáj valahogy kikeveredni" - Ónodi Eszter a Testkép podcastben Ónodi Eszter színésznő volt a Testkép podcast legújabb adásának vendége, aki izgalmas és hasznos infókat árult el arról,...
Családom 2024. Március 16. Le kell-e tennünk a voksunk egy gyereknevelési stílus mellett? Avagy szigorúan kell tartani magunkat egy módszerhez?
Testem 2024. Március 15. Erő és önbizalom, ezt adja a női thai box: interjú Erdős-Sávoly Dóra Muay thai edzővel A különböző küzdősportok nem feltétlenül számítanak a legnépszerűbb edzéstípusok közé a nők körében, pedig mindre igaz,...
Lelkem 2024. Március 13. Az első lépés, amivel felépítheted az önbizalmad – Tapasztó Orsi szerint Ahhoz, hogy igazán boldog és kiegyensúlyozott életet éljünk, higgyünk magunkban, ne korlátozzuk be az életünket, önbizalomra...
Megjelent 2024. Március 8. Megjelent az idei első ÉVA – középpontban a női összetartás és testpozitivitás! Olvasd el főszerkesztőnk, Birta Brigi ajánlóját!
Testem 2024. Március 6. "A mostani önbizalmam 8 év munka eredménye" - Tapasztó Orsi a Testkép podcastben Megérkezett a Testkép podcast legújabb adása, amelyben a 2023-as téli ÉVA magazin címlapsztárjával, Tapasztó Orsi mentálhigiénés...
Testem 2024. Március 5. 5 tanács, hogy a szoptatási időszak alatt se legyél folyton farkaséhes, és ne érezd leharcoltnak magad A testedből táplálni, folyadékkal ellátni egy kis élőlényt egészen fantasztikus dolog, egy olyan kapcsolódás anya és a kisbabája...
Testem 2024. Március 3. Nem zsírból, hanem izomból fogysz, ha elköveted ezt az 5 hibát! Hiába mutat kevesebbet a mérleg, sem a ruháidba nem fogsz könnyebben beleférni, sem a tükörképed nem fog jobban tetszeni,...
Testem 2024. Március 1. Irigyled azokat, akik szeretnek futni, mert te egyszerűen utálod? 5 tipp, hogy rávezesd magad! Sok ismerősömtől hallom, hogy „olyan jó azoknak, akik szeretnek futni, de én egyszerűen gyűlölöm. Pedig jó lenne szeretni!”...
Testkép 2024. Február 23. "Nagyon szerettem a várandós testemet és azt az állapotot" - Gökler Kriszti a Testkép podcastben A legújabb Testkép podcast adás vendége Gökler Krisztina edző, tartalomgyártó volt a vendégünk, és rengeteg izgalmas témát...
Testem 2024. Február 22. 4 gyógynövény, ami segít csökkenteni a depresszió tüneteit Bár a depresszió kezelésében a legfontosabb szerepet egy megfelelő szakember által vezetett terápia tölti be, ugyanakkor...