Birta Brigi rovat | Éva magazin

Szerző: Birta Brigi

Birta Brigi

Kövesd a szerzőt

Üzenet a szerzőnek

Az ÉVA és a Runner's World magazin főszerkesztője, futó, kisgyermekes anyuka vagyok. Óvodás korom óta sportolok, futni pedig a gimnazista éveim elején kezdtem el hobbi szinten. Sport, egészséges táplálkozás, természet, család és haverok: így teljes és kiegyensúlyozott az életem, és ebben szeretnék példát mutatni a kislányomnak is!

Testem
2023. December 1.
„A bodypositivityt mindenki megérdemli” – Kovalcsik Krisztina, Lustalány a testpozitivitásról és -szégyenítésről, étkezési zavarról, sportról és a közösség motiváló erejéről Elindult az ÉVA magazin legújabb podcast sorozata, a Testkép, főszerkesztőnk Birta Brigi vezetésével - az első adás vendége...
Megjelent
2023. November 30.
Megjelent az ÉVA téli lapszáma - a címlapon Tapasztó Orsival! Már kapható az ÉVA magazin legújabb száma, melyben fókuszba kerültek a családi helyzetek, problémák, és azokra szolgáló...
Advent
2023. Október 31.
Indulhat a karácsonyi készülődés! Megjelent az idei ÉVA ADVENT különszám! Segítünk, hogy az idei ünnepi időszakban minden úgy sikerüljön, ahogy megálmodtad! Olvasd el főszerkesztőnk, Birta Brigi...
Utazó
2023. Szeptember 5.
Családi kiruccanás kompromisszumok nélkül: irány Karintia! Ha azt szeretnénk, hogy az egész család számára izgalmas és élvezetes legyen a közös utazás, olyan úticélt kell találni,...
Éva Tv
2023. Szeptember 4.
Nosztalgiajárat Barabás Évivel - "Minden álmom az volt, hogy ilyen csapatban és azt dolgozzam, amit!" Itt a Nosztalgiajárat, kiadónk vadonat új videósorozata a Suzuki támogatásával, melyben ismert emberek fiatalkori emlékeibe...
Megjelent
2023. Augusztus 25.
Megjelent az ÉVA őszi ’Self Love’ fókuszú lapszáma, a címlapon Péterfy Borival + extra sulimelléklettel! Nézz te is bele legfrissebb lapszámunkba, amelynek középpontjában az áll, hogy minél jobban szeresd magad, és minél jobban...
Családom
2023. Augusztus 8.
Magam is nehezen hittem: így lett egy hét nyaralás alatt szobatiszta a kislányom Amikor elindultunk a horvátországi nyaralásra, még pelenkákkal felpakolva, pelusban ültettük be a kislányunkat a kocsiba,...
Megjelent
2023. Május 31.
Megjelent az ÉVA magazin nyári száma, a címlapon Ott Annával Íme egy kis ízelítő a lapszámból, az ÉVA magazin főszerkesztőjének, Birta Brigi ajánlója következik.
Énidőm
2023. Május 18.
Egy program, amit nem hagyhatsz ki idén nyáron – az egész családnak ott a helye! Idén hazánk rendezi az atlétikai világbajnokságot, ami az ország történetének eddigi legnagyobb, és a világ harmadik legjelentősebb...
Egészségem
2021. Január 5.
Futás szülés után – az utolsó simítások, mielőtt futócipőt húzok, amit már nagyon várok! Mert szülés után a futás újrakezdése egy sokkal összetettebb feladat, mint gondolnánk...
Testem
2020. Szeptember 24.
Fördős Zé interjú arról, miért lett belőle "futóbolond" Bár a neve a főzéssel és az ételekkel forrt össze, a sport régebb óta az élete része, ráadásul a futás az egyik szenvedélye,...
Testem
2020. Augusztus 22.
Meddig járhat futni egy kismama? Tippek és edzéstervek Birta Brigi a Runner's World főszerkesztője jelenleg a kismama futók lelkes táborában gyűjtögeti a kilométereket, tapasztalatait...
Testem
2020. Június 27.
Szülés utáni regeneráció: hogyan térj vissza a futóedzésekhez és lendülj formába? Sok nőt foglalkoztat a kérdés, hogy vajon miként szabad sportolni várandósság idején, illetve utána hogyan lehet visszatérni...
Promóciók
2020. Február 12.
Gyere velünk 2020 első Futótáborába! Immár hetedik alkalommal rendezzük meg a Generali Runner's World Futótábort, ne maradj le róla te sem!
Promóciók
2018. Október 11.
Megszálltuk és szétfutottuk Visegrádot: ilyen volt az idei őszi futótáborunk Idén ősszel már negyedik alkalommal rendeztük meg a Generali Runner's World Futótábort, ahol sok izgalmas előadással és...
Társadalom
2018. Augusztus 28.
A világon először Skóciában lesznek ingyenesek a menstruációs higiéniás termékek Egész pontosan Skóciában, és első körben az iskolák és felsőoktatási intézmények diákjai számára, de határozott cél, hogy...
Hogyan?
2018. Július 21.
A 9 legjobb gluténmentes liszt azoknak, akik szeretnének hasznos tápanyagokhoz hozzájutni A megfelelő szénhidrát-bevitel nem mindig könnyű, ha az ember gluténérzékeny, ráadásul sok gluténmentes termék rendkívül...
Életmód
2018. Május 13.
3 kaját elhagyott az étrendjéből és ledobott 15 kilót ez a nő 100 nap alatt érte el a célját, és most meg is osztotta a követőivel, hogyan is sikerült elérnie! 3 ételt hagyott el, és...
Promóciók
2018. Április 11.
Ilyen volt a futótáborunk - az edző szemével Idén áprilisban már harmadik alkalommal rendeztük meg a Generali Runner's World futótábort.
Párkapcsolatom
2018. Március 10.
Mit tanulhatunk a nagyszüleink párkapcsolatából, akik egy életen át kitartottak egymás mellett? Te is szeretnél a életed szerelme mellett megöregedni? A joy.hu összeállítása.

További cikkek betöltése