"Nagyon szerettem a várandós testemet és azt az állapotot" - Gökler Kriszti a Testkép podcastben
A legújabb Testkép podcast adás vendége Gökler Krisztina edző, tartalomgyártó volt a vendégünk, és rengeteg izgalmas témát érintettünk vele!
Gökler Kriszti Oatmeal Queen, azaz Zabkásakirálynő néven lett ismert a magyar Instagramozók körében, amikor a saját életmódváltása kapcsán elkezdett ínycsiklandó reggeliket posztolni, és megosztani az edzéseiből is szeleteket. Ennek már több mint 10 éve, ő pedig a testével kapcsolatos változásokat és új szemléletet is folyamatosan megosztotta a követőivel. Készült fitneszversenyre, végzett képzéseket, időközben édesanya lett, most pedig várandós kismamáknak és szülés után lévő friss anyukáknak is segít abban, hogy jobban érezzék magukat a bőrükben.
A vele készült beszélgetésünket itt hallgathatod meg:
ITT PEDIG MEG IS NÉZHETED:
A KORÁBBI ADÁSOKAT ITT TALÁLOD:
![Borítókép: A szépség sói a kortalanság szolgálatában]()
![Borítókép: Ennél a banknál a mobiloddal szinte mindent elintézhetsz!]()
Forrás: Getty Images
![Borítókép: TESTKÉP X ADRIENNE FELLER különkiadás - 3. rész: A nőiességünk megélésének és kibontakozásának szakaszai]()
![Borítókép: 3 különleges útvonal, amit feltétlenül járjatok be idén tavasszal!]()
Forrás: Unsplash/Tom Merton
![Borítókép: TESTKÉP X ADRIENNE FELLER különkiadás: "Az élet ott van az arcodban" - Hogyan lett Feller Adrienne az, aki?]()
![Borítókép: „Mert az egészség ott van a kezünkben” – Avagy egy gyógynövényfarm története]()
Forrás: Sudár Birtok
![Borítókép: TESTKÉP X ADRIENNE FELLER különkiadás - 2. rész: A szépség, egészség, mentális jólét hármas egysége]()
![Borítókép: Adj 7 napot magadnak, ami csak rólad szól! Vár önmagad legjobb formája!]()
Forrás: ADRIENNE FELLER
