Gyömbéres répaleves, ami az immunrendszered barátja

recept,egészség,immunerősítés,gyömbéres répaleves
Forrás: GettyImages

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

E

Ennél finomabb és egészségesebb levest nehéz lenne 10 perc alatt összeütni!

Egy kis immunerősítés sosem árt, pláne most. Ez a krémleves ráadásul nem csakhogy erősíti az immunrendszered, de vegán és gluténmentes is, nagyon hamar elkészül, és még költséghatékony is.

Gyömbéres répaleves

immunerősítés,recept,gyömbéres répaleves
forrás: GettyImagec
Gyömbéres répaleves

Hozzávalók

  • 1 ek. olívaolaj
  • 2 1/2 csészényi sárgarépa (felaprítva)
  • 1/2 csészényi hagyma (felaprítva)
  • 1 gerezd fokhagyma (zúzott)
  • 1 tk. gyömbér (lereszelve)
  • 1 ek. narancslé
  • 1/4 tk. őrölt kurkuma
  • 1 1/2 csészényi zöldségalaplé
  • bors

Elkészítése

  1. Egy kevés olívaolajon 8-10 perc alatt dinszteld meg a hagymát és a répát, majd a fokhagymát, ezután vedd le a tűzről.

  2. Add hozzá a gyömbért, a narancslevet, a kurkumát és az alaplevet, sózd, borsozd és turmixold addig, míg krémes nem lesz.

  3. Tálalásnál locsold meg olívaolajjal, és szórd meg a kedvenc zöldfűszereiddel, csírákkal, vagy pirított csonthéjasokkal.

Ételek,amikkel járvány idején tuningolhatod az immunrendszered

Nézd meg a galériánkat>4 kép
Ételek, amikkel járvány idején tuningolhatod az immunrendszered
Olvasd el ezt is!
Tovább olvasok
Kép
Sütés nélküli vegán pestós lasagna

Meleg van. Dögmeleg. Ilyenkor legtöbbünknek nemhogy sütni-főzni, de még enni sincs kedvünk. Csakhogy kell, szóval hoztunk is egy vegán raw receptet, ami még egészséges is.

Kép
Afázia: mintha egyszercsak külföldiként ébrednél fel

Nyolc mosolygó ember énekel a Városligeti-tó partján - így néz ki az afáziások kórusának, a Hangadó Énekegyüttesnek a próbája a koronavírus idején. De vajon mi az az afázia, és miért fontos, hogy te is tudd, hogy mi az?

Kép
10 ikonikus divatpillanat a '80-as évekből, amit még ma is imádunk

Úgy tűnik lehetetlen kifogyni a mondanivalóból, ha a '80-as évekről van szó! Az instyle.hu összeállítása.

Kép
7 híres nő, aki kiállt a nemek szerinti megkülönböztetés ellen

A szórakoztatóiparban még ma is nagy problémát jelent a szexizmus. Szerencsére vannak olyan híres nők, akik fel mernek szólalni a hátrányos megkülönböztetés ellen.

Kép
"Úgy nézek ki, mint egy pedofil?" - akadt ki a férfi, aki kérdés nélkül fotózgatta a lányomat az utcán

Emeséék története a rémisztő bizonyíték arra, hogy a mai világban sajnos mennyire kell vigyáznunk a gyerekeinkre. Nem csak a közösségi médiában, nem csak ha egyedül vannak, hanem mindig. Mert a "gonosz" mindenhol ott ólálkodik.

Kép
Kitört a forradalom: valódi nők egy bikinireklámon

Nincs sok ideje megragadni egy reklámnak az ember figyelmét. Tizedmásodpercek legfeljebb. Átlapozunk egy magazinoldalt, kinézünk a villamosból – a hirdetés meg tovahussan. De van, ami befészkeli magát az ember agyába. Például az egyik hipermarket divatbrandjének bikinis női.

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Előfizetés

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem