Az ünnepek után túl üres a január? 3 tipp, hogy színesebbé tedd az év legfakóbb hónapját

Borítókép: Az ünnepek után túl üres a január? 3 tipp, hogy színesebbé tedd az év legfakóbb hónapját Forrás: pexels/Kristin Vogt
A decemberi ünnepi időszak után a január kifejezetten sivárnak tűnik, és sokaknál ilyenkor köszönt be a téli depresszió is. Elmondjuk, mit tehetsz azért, hogy jobban teljen az év első hónapja!

Az ünnepi időszak rendszerint a családi és a baráti összejövetelekről, az együttlétről és a várakozás öröméről szól. A fényfüzérekkel díszített utcák, terek, házak és a nagy nyüzsgés után kifejezetten kontrasztos lehet a január. Január 1-vel hirtelen belecsöppenünk az új évbe, és ezzel együtt a tél azon szakába is, amelyben nincsenek ünnepek, miközben a nappalok még mindig rövidek. Emiatt üresnek, sivárnak és soha véget nem érősnek érezhetjük az év első hónapját, de van néhány dolog, amivel megtörhetjük az egyhangúságot.

Tervezz előre!

A január tökéletes hónap arra, hogy megtervezd az évedet, kitűzd a céljaidat. Az évedet feloszthatod kisebb szakaszokra is, ami által átláthatóbbá válik az előtted álló 12 hónap, és az is, hogy mikor, minek jön majd el az ideje. Az új év új lehetőség nem egy üres közhely: ha képes vagy úgy tekinteni az új évre, mint egy tiszta lapra, akkor a kedved is jobb lehet, és a tervezésben is könnyebben engeded szabadjára a fantáziádat az önkorlátozó gondolatok helyett.

Tervezz tovább, tűzz ki célokat! Galériánkban további tippeket találsz ehhez!