7 dolog, amire anyaként idén NEM-et fogok mondani

7 dolog, amire anyaként idén NEM-et fogok mondani
Forrás: getty images

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

N

Nagy bajban van az ember, ha anyaként képtelen nemet mondani!

Folyton elolvasom a „hogyan mondjunk nemet” kezdetű cikkeket a neten. Ez bizonyára annak a jele, hogy kétgyerekes, kissé túlhajszolt anyaként felismertem, szükségem lenne arra, hogy ezt megtanuljam. És valóban, most, hogy belegondolok, én szinte alig mondok nemet valamire az életben. Mindig, mindenkinek jót akarok tenni, s lehetőleg ott és akkor, amikor kiejti a száján, mit is szeretne. De mi lesz így az én igényeimmel? Mostanában azt kezdem magamon észrevenni, hogy totálisan elhanyagolom magam, mégpedig a szónak abban az értelmében, hogy elfelejtek szuverén lényként létezni. Egyszerűen már eszembe sem jut, hogy néha magamnak is örömet szerezzek valamivel, vagy hogy előre soroljak egy számomra fontos dolgot. De mostantól ennek vége, eltökéltem, ha nem is fogadalomként értelmezve a dolgot, de megpróbálok drasztikus változást hozni a szemléletmódomba, ehhez pedig apró tetteken át fog vezetni az út. Íme, néhány dolog, amit összeírtam, hogy minek intek búcsút ahhoz, hogy jobban előtérbe helyezhessem magamat.

Ezentúl NEM fogom...

>> Kihagyni a reggelit a rohanás miatt

Minden reggel elkészítem a gyerekek reggelijét és uzsonnáját, amit a suliba visznek. Azonban mire én következnék, már a kocsiban kell ülnünk, hogy időben odaérjünk az órakezdésre. Nem hagyom, hogy nekem csak egy kevésbé egészséges szénhidrátbomba jusson valamelyik pékségből vagy a benzinkútról.

>> Bevetni a gyerekek ágyát

A gyerekeim elég nagyok már, hogy megcsinálják. Új szabályt vezetek be arra az esetre, ha ez nem történik meg.

Kép
forrás: getty images

>> Folyamatosan ellenőrizni az e-mailjeimet, ha otthon vagyok

Befejezem ezt a kényszeres viselkedést, amit már akkor is csinálok, ha valójában nem kell dolgoznom.

>> Azt mondani a férjemnek, hogy nem érek rá beszélgetni

Nem rázom le akkor sem, ha hazavittem egy kis melót és még a gépemet bújom. Egyszerűen fontosabb kell legyen, hogy mi ketten eleget kommunikáljunk egymással.

>> Elvállalni az önkénteskedést a gyerekek sulijában

Amióta csak iskolába járnak, én minden évben tisztességgel kivettem a részem még a legkisebb rendezvény szervezéséből is, amíg egy csomó szülő nem tette ezt meg. Most eljött az ideje, hogy csökkentsem a szívességáradatot, és a megspórolt időt magamra (is) fordítsam.

Kép
forrás: getty images

>> Hagyni, hogy csak akkor pihenjek, miután a gyerekek már alszanak

Néhány este átadom a férjemnek a gyerekekkel való teendőket és elvonulok 1-1 órára olvasni, fürdőt venni vagy akár valami kreatív dolgot csinálni.

>> Hajszolni a tökéletességet

Nem fogok azon görcsölni, hogy új kosztümöt vegyek egy vállalati rendezvényre, mert már többen látták rajta a másikat; vagy újrasütni a farsangi fánkot a sulis rendezvényre, mert nem lettek szépek. Nem ülök több órát a prezentációm előtt, csak mert valami nem klappol még a küllemével. Nem görcsölök ennyire rá a tökéletességre.


Ha pedig egy kis instant feltöltődésre lenne szükséged, próbáld ki ezeket!

Nézd meg a galériánkat> 5 kép
21 kreatív dolog, ha instant feltöltődésre van szükséged

parenting

Tovább olvasok
Csókmágnes nyári rúzsok

Nyári hőségben és strandolás közben sem szeretnél lemondani a csábító szájfényekről, rúzsokról? Megmutatjuk a legjobb fényvédős termékeket!

12 híres ember, aki divatmárkájával is kaszál

A hírességek számára mindig is különösen fontos volt a divat. A különböző fellépések, a sok fotózás, a mindig makulátlan megjelenés számukra elengedhetetlen. Így hát nem csoda, hogy sokan döntenek úgy: saját márkát alapítanak.

A szemétcsökkentés új fegyvere a mosható papírtörlő

Ha kiömlik az üdítő, lecsöppen a mustár, kifröccsen a paradicsomszósz te is automatikusan a papírtörlőért nyúlsz? Mutatunk helyette egy költséghatékonyabb és környezetkímélőbb megoldást.

Napi horoszkóp július 19.: a Bakok bizonyítani szeretnének valakinek, a Halak váratlan ajánlatot kapnak

A hét utolsó munkanapján is érdemes néhány percet szánnod a horoszkópodra, hisz a csillagok ismét üzentek!

Jégre tett húsok: mi, meddig tartható biztonságosan?

Sokszor nehéz kiszámolni mennyi húsra lesz szükség a vasárnapi ebéd vagy egy grillvacsora elkészítéséhez, így a felesleg gyakran a mélyhűtőben landol. Csakhogy ott sem tárolható örökké.

Neked mi a titkos guilty pleasure-öd? Teszteld magad

Az üzenőfalad? A shoppingolás? Vagy a valóságshow-k a tévében? Most kiderül, mi az a titkos szenvedélyed, amit akárkinek azért nem vallanál be.

Lécci lécci ne csak azért eddz és diétázz, hogy jól nézz ki

Edzeni akarsz? Nincs abban semmi rossz, sőt! Egészségesen élnél? Hajrá! De kérdezd meg magadtól: miért eszed azt a salátát egész pontosan? Azért, hogy dögösen nézz ki vagy azért, hogy jobban érzed magad? Ez a cikk az utóbbi célért kardoskodik a kettő közül.

Az igazság az "Iskolaelőkészítő évről" – válaszok az oktatási minisztériumtól

Kizárólag az ovisokat érintő változásokról kérdeztük a minisztériumot, válaszuk szűkszavú volt, hogy megnyugató-e, döntsétek el ti.

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Vesd bele magad a nyárba és fizess elő 40% kedvezménnyel 1185 Ft-ért!

Csak 1185 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem