5 reggeli, amit az irodai konyhád mikrójában is elkészíthetsz, méghozzá 5 perc alatt

5 reggeli, amit az irodai konyhád mikrójában is elkészíthetsz, méghozzá 5 perc alatt

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

N

Néha egy bögre forró finomság elég ahhoz, hogy a helyes vágányra terelődjön az ember munkanapja. Készítettél már fűszeres zabkását és más ínyencségeket a mikróban? Én most kipróbáltam néhány mikrózható reggeli receptet.

Amikor a munkatársaim azon kaptak, hogy az irodai konyhában szegfűszeggel, teljes kiőrlésű liszttel és nyers tojással zsonglőrködöm, a reakciójuk egyfajta irigységgel vegyes értetlenség volt. Ami azután sem enyhült, hogy felvilágosítottam őket: nem, nem itt a munkaidőben igyekszem kibontakoztatni a konyhaművészetemet, egyszerűen mikróban elkészíthető ínyenc reggelikről írok cikket. És különben is 5 perc múlva kész vagyok. A legtöbben azt válaszolták, hogy ők nem szeretik a mikrohullámú sütőben készült kaját, sőt van, aki otthon sem tart ilyen szerkezetet.

Megértően bólogattam: én sem szeretem a mikrót, az otthonit szinte soha nem használom. De azért néha van előnye, például az irodában, ahol – nos, nem tudom, ti hogy vagytok vele, de a mi irodánkban nincs gáztűzhely. Még egy kerámia főzőlap sincs. A mi konyhánk átlagos irodai konyha, benne kávéfőzővel, tányérokkal, evőeszközökkel és kávézáshoz való kellékekkel.

Ennek ellenére úgy éreztem, muszáj kipróbálnom, milyen meleg, frissen elkészült reggelit fogyasztani a munkanap elején. Azért is, mert a magam részéről például fél tíz előtt ritkán vagyok éhes, vagyis nem szoktam otthon reggelizni. És hát a munkahelyi reggelizésnek további előnyei is vannak, például hogy nem reggel, félálomban kell a reggelivel pepecselni, elég magammal vinnem a hozzávalókat. (Na jó, az szintén pepecselés, mert érdemes kimérni előre az adagokat, kitalálni, hogy miben viszem be a lisztet, miben a nyers tojást és így tovább…) Na jó, és egy utolsó előny: semmit sem szeretek annyira, mint a saját főztömet. Olyan hozzávalókból és olyan fűszerezéssel készíthetem el a kedvenc fogásaimat, ahogyan én akarom. Ha mikróban, hát mikróban. Kipróbáltam ezt is. A tapasztalatom pedig ez: nem teljesen reménytelen az ügy. A galériában megosztom veletek a legjobban sikerült reggeli receptjeimet, és elmondom, hogyan jártam velük.

Nézd meg a galériánkat>5 kép
5 reggeli, amelyet az irodai konyhád mikrójában is elkészíthetsz, méghozzá 5 perc alatt
Tovább olvasok
Kép
5 karácsonyi ajándék, aminek garantáltan minden nő örül

Ha tanácstalan vagy, mivel lepd meg családod hölgytagjait, íme 5 ajándék tipp, aminek egyetlen nő sem tud ellenállni, a JOY NAPOK Xmas Special alkalmából pedig kedvezményesen beszerezheted!

Kép
2020 karácsonya is lehet szuper - 3 férfias ajándék, amiket a neten is simán beszerezhetsz!

Ha nem akarod a legutolsó pillanatra hagyni a vásárlást, itt az ideje összeírni, kit mivel lepnél meg idén karácsonykor. A férfiaknak nem mindig könnyű ötletes és hasznos ajándékot tenni a fa alá - ebben segítünk most!

Kép
Második babáját és 2020 történéseit gyászolja Meghan Markle

A New York Times-ban jelent meg Meghan őszinte vallomása a vetélésről és fontos dolgot üzent minden nőnek!

Kép
Napi horoszkóp november 30.: a Bakoknak érdemes nyitottabbnak lenniük, a Halak diplomáciát gyakorolnak

A hónap utolsó napjára is üzentek a csillagok, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópod!

Kép
"Miután kigyógyultam a koronavírusból, az alábbi különös dolgot vettem észre"

Még szakértők sem tudják, pontosan milyen hatással van a szervezetre hosszabb távon a koronavírus.

Kép
Tökéletes tökéletlenségek a médiában és a nagyvilágban

A legújabb részben egy kényes és sokakat megosztó témáról beszélgetünk az ÉvaMagazin.hu podcast műsorában, a Mesélj, Anyukám!-ban.

Kép
Hancúr karantén idején: "Az alvásidőben lezavart együttlét végére kelt fel a lányunk, aki nem értette, miért vagyunk meztelenek délután 3-kor"

Soha nem látott hévvel faljátok egymást, sutyiban, netán a gyerekek elől bujdokolva csókolóztok, vagy a fáradtságtól egyszerűen gondolni se tudtok a szexre? Miközben sok házaspár már egymás puszta létezésétől is a falra mászik a karanténos mindennapokban, mások boldogan élvezik ki a szoros közelséget, attól függően, kinek milyen hatással van a jelenlegi helyzet a libidójára. Megkérdeztünk néhány anyát, hogy áll a szexuális életük a karantén alatt.

Kép
Ez történik a testeddel, ha nincs szex

Erősíti az immunrendszeredet, mérsékli a stresszt, és a vérnyomásod is alacsonyabb lesz, ha rendszeresen hancúroztok a pároddal. Ha viszont csak kevés, vagy egyáltalán nincs szex, a tested ahhoz fog alkalmazkodni és problémák sora jelentkezhet.

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Előfizetés

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem