Ha válogatós a gyereked, akkor találj ki neki ételeket!

főzés,recept,saját ötlet,válogatás,kamaszok,gyerek
Forrás: unsplash

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

S

Sok gyerek válogat, és ez egyáltalán nem biztos, hogy a szülők hibája. Bár az ízek megismertetése és a változatos étrend kialakítása szülői feladat, mégis azt tapasztalom, hogy a gyerekek leginkább 6-7 éves koruk körül elkezdenek válogatni.

A gyerekeim kicsiként gyönyörűen megették a főzelékeket, gyakorlatilag bármit elfogyasztottak, amit eléjük tettem. Az óvoda után kezdődött a finnyogás, amit először nem is nagyon értettem, aztán egy ideig rezignáltam viseltem. Később már kezdett zavarni, hogy nem főzhetek semmi olyasmit nekik, ami szerintem finom, mert a gondolattól is rosszul vannak, és tényleg nem eszik meg. Szépen rászoktam hát arra, hogy csak olyasmit főzök, amit tudok, hogy szeretnek.

Válogatnak, finnyognak? Tolj ki velük, és készíts olyasmit, amit biztosan megesznek. Ha nincs ilyen étel, akkor találd ki magad!

-Így lett minden héten legalább egyszer tészta

-Egyre kevesebb leves

-Gyakorlatilag minden húsos étel elkezdett csirkemellből készülni

(Zárójelben jegyzem meg, hogy gyakorlatilag a csirkemell említésére is kiráz a hideg mostanra, ugyanis még a székelykáposztát is abból főzöm. A fasírt egy kivétel, azt hajlandóak darált pulykából megenni, de a brassóitól elkezdve minden csirkéből van.)

Csirkéből fő a húsleves, csirkemellből készül a rántott hús, és szó sem lehet májról, vagy csülökről, vagy karajról, esetleg tarjáról. A disznóhúst teljes mértékig száműzték, a marhahússal egyetemben. Lehet, hogy lusta vagyok, de még mindig nem akarok magamnak is külön főzni, ezért a jobb falatokat inkább az anyukámnál fogyasztom. Imádom a körömpörköltet, amitől sokan irtóznak, a töltött paprikát, vagy a resztelt májat. A rizseshús is mellből készül, szerintem teljesen íztelen, de mindegy is.

Kínomban elkezdtem ételeket kreálni, olyan hozzávalókból, amit viszont tudom, hogy szeretnek. Így lett nagy kedvenc a baconbe tekert csirkemell sajtmártással, a fokhagymás tejszínes tészta, vagy a tepsis krumpli. Lehet, hogy szar anya vagyok, de a könnyebb ellenállás irányába hajlottam, és olyanokat főztem - tekintve, hogy minden napra kell ételt előállítanom - ami gyors, kiadós és tuti, hogy elfogy. Gond letudva, van meleg étel, hajrá! Aztán eszembe jutott, hogy a nagymamám is csinált nekem ilyen ebédeket, imádtam a tojásos krumplit, amit senki másnál nem ettem soha, recept sehol nincs ilyen címszóval. A mamám simán felvágta karikákra a megpucolt krumplit, megsütötte olajban és ráütött néhány tojást. Ez volt az ő egyik kreálmánya. Húsz perc alatt megvolt, kiadós volt és finom.


Ezért találtam ki a fokhagymás-tejszínes tésztát én is a gyerekeknek, mert baromira untam a bolognait, meg a túrós csuszát.

Egyszerű a recept: vágd fel kis kockákra a csirkemellet, párolt meg egy kis sóval, borssal olajban, kicsit pirítsd is meg, aztán öntsd fel főzőtejszínnel, a végén pedig dobj rá apróra vágott fokhagymát. Nagyon finom szósz lesz spagettire, és lehet rá reszelt sajtot is tenni, meg zöldségeket is dobni tálalásnál. Nekünk a koktélparadicsom a befutó és a póréhagyma, de ízlés szerint mehet rá bármi. 20 perc alatt elkészül, kiváló ebéd vagy vacsora, és talán a gyerekek sem finnyognak miatta.


Te szoktál ételeket kitalálni? Ha igen, akkor írd meg nekünk a receptjét!

Olvasd el ezt is!
Olvasd el ezt is! Süssünk fánkot!
Tovább olvasok
A fürdőruhád fazonján könnyebb alakítanod, mint a tesalkatodon

Testalkattól függ, ki milyen adottságát szeretné takargatni vagy kiemelni a strandon. Következzen némi fürdőruha kisokos,a legkülönbözőbb testtípusoknak fazonokat ajánlva, az Instagramról szemezgetve.

Az Interpol lecsapott az illegális vadkereskedőkre, 600 embert tartóztattak le

Tűzgolyó hadművelet… nem, most épp nem egy James Bond-filmről beszélünk, hanem az Interpol valaha volt legnagyobb összehangolt akciójáról, amely vadon élő állatok illegális kereskedelmével foglalkozó bűnözőkre irányul.

Napi horoszkóp július 17.: a Mérlegek elérik korábban kitűzött céljukat, a Skorpiók nemes jellemüket bizonyíthatják

A csillagok mára is izgalmas üzeneteket küldtek, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!

Szabó T. Anna: Folyton pakoló asszonyok

Diákkoromban jártam egy amerikai kisvárosban, ahol meghívott ebédre egy magyar család. A háziasszony egyfolytában tüsténkedett, és amikor a lakásukat dicsértem, felháborodva mesélte, hogy mifélék ezek a jenkik: csak akkor takarítanak, amikor kedvük tartja! Képzeljem el, mondta, miközben a rögtön elmosott-eltörölgetett tányérokat rakosgatta, egy tanárnőnél járt, aki cakpakk közölte: „There’s more to life than a clean house!”

Hogyan készítsd fel a gyomrod meg a májad egy ivós estére?

Mit egyél ivás előtt? Örökérvényű kérdés, hogy mit érdemes és mit nem érdemes fogyasztanunk, mielőtt italozásra adnánk a fejünket. Bizonyos ételekkel ugyanis megelőzhetjük az esetlegesen kialakuló későbbi problémákat és a másnaposságot. Következzenek jól bevált tippek kezdőknek és haladóknak.

8 híres ember, akik átlagemberekkel házasodtak

A sztárok élete egészen más, mint a miénk. Nem csoda, hogy a legtöbb hírességet egy másik sztárral hozza össze az élet. De akadnak azért olyan celebek is, akik egy-egy átlagemberrel estek szerelembe.

Beperelhet-e a gyereked, ha posztolsz róla a fészbukon?

Te mit osztasz meg a világgal magatokról? Hát a gyerkőcöd? A gyerekek adatvédelmi szempontból fokozottan veszélyeztetettek, és felelőtlenségük veszélyessé is teszi őket. Cikkünkben a mindennapi adatvédelem kulisszái mögé nézünk be, családi kalauzt adunk nektek, hogy pontosan annyi látszódjon az életetekből, amennyi még biztonságos – és főleg jogszerű.

Hogyan vedd rá a gyereket, hogy elmesélje a napját

Ha a címben található kérdésre rendszeresen csak egy nagy ’Semmi’ a válasz, akkor mindenképp olvasd el a tippjeinket.

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Vesd bele magad a nyárba és fizess elő 40% kedvezménnyel 1185 Ft-ért!

Csak 1185 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem