Azzal is tisztában vagy, hogy az anyajegyeidet érdemes bizonyos időközönként megvizsgáltatni egy bőrgyógyásszal. Azt viszont nem biztos, hogy tudtad, hogy évről évre nő a bőrrákkal küzdő betegek száma.

A bőrráknak egyébként három típusa van (melanoma, bazálsejtes daganat, laphámsejtes rák), amik leginkább az arcon, fejbőrön, nyakon és mellkason jelentkeznek. A következő tényezők viszont mind növelik a betegség kialakulásának kockázatát:

1. Világos a bőröd

Minél sötétebb a bőröd, annál több melanint tartalmaz, ami véd a nap káros sugarai ellen. Ha viszont világos a bőröd, könnyebben leégsz (hiszen kevesebb a melanin a bőrben), a leégés pedig növeli a betegség kockázatát.

2. Vörös a hajad

Az a genetikai mutáció, ami a vörös hajért felel, fokozza a melanoma kialakulásának kockázatát is.

3. Gyakran repülsz

A pilótáknak és légiutas-kísérőknek sokkal nagyobb az esélyük arra, hogy melanomát diagnosztizáljanak náluk, hiszen a magasban 15%-kal erősebbek az UV-sugarak, ők pedig elég sok időt töltenek a felhők felett. És az ablak nem véd a káros sugárzás ellen.

3. Sokat vezetsz

A melanoma háromnegyede a bal oldalon alakul ki egy amerikai kutatás szerint. A szakértők elmondása alapján ennek az az oka, hogy ha autóval jársz, ezt az oldalt éri leginkább a nap. Érdemes lehet a kocsi ablakait lefóliáztatni, hogy csökkentsd a betegség kialakulásának kockázatát.

Szóval jobb, ha mindig használsz naptejet és odafigyelsz arra, hogy megvédd a bőrödet!

Ha odafigyelsz a bőröd egészségére, a következő dolgokat érdemes kerülnöd, ezektől ugyanis könnyen kipattoghatsz!