Sületlenség lenne kihagyni: 3 összetevős banánkenyér

banánkenyér,recept
Forrás: unsplash

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

E

Egyetlen érvet sem tudunk felhozni ellene, mellette azonban rengeteget: megmentheted vele a túlérett banánt, egészséges, pénztárcabarát, faék egyszerűséggel elkészíthető, a gyerekek is imádják, és reggeliként vagy épp desszertként is fogyasztható.

Az alap banánkenyér recept mindössze 3 hozzávalóból áll, amit aztán úgy, és azzal turbózol fel, amivel csak szeretnél. Isteni finom bele a csokoládé, az olajos magvak, mint a dió, mogyoró vagy a mandula, de aszalt gyümölcsökkel is érdemes kipróbálni.

Három összetevős banánkenyér

banán,banánkenyér,recept
forrás: Getty images
Három összetevős banánkenyér

Hozzávalók

  • 5 közepes túlérett banán + 1 a kenyér tetejére
  • 1 doboz sűrített tej
  • 2 ¼ csészényi liszt

  • vaj a tálaláshoz (opcionális)

Elkészítése

  1. Melegítsd elő a sütőt 180 ° C-ra.

  2. Tedd egy nagy tálba a banánokat, majd törd össze villával. (Ha a banán nem elég érett, hájastul süsd 15-18 percen keresztül a sütőben, míg meg nem feketedik a bőre.)

  3. Add hozzá a sűrített tejet, és alaposan keverd össze őket.

  4. Szitáld bele a lisztet, és ezzel is keverd homogénre a masszát.

  5. Öntsd át egy sütőformába, vágj félbe egy banánt, pucold meg és tedd a tészta tetejére.

  6. Süsd 60 percen keresztül, vagy amíg a tűpróbán át nem megy.

  7. Pihentesd a tepsiben 5 percig, majd vágj belőle szeleteket és tálald vajjal, vagy amivel csak szeretnéd.

Variációk bundáskenyérre: öt frappáns megoldás

Nézd meg a galériánkat>5 kép
Bundás kenyér ötféleképpen
Tovább olvasok
Kép
Nincs még vége a kertészkedésnek: növények, amiket augusztusban kell elültetned

Bár tény, hogy a legtöbb növényt tavasszal érdemes és kell is elültetni, arról sem szabad elfeledkezni, hogy bizonyos virágok és zöldségek esetében egészen augusztus közepéig nyugodtan lehet próbálkozni egy másodvetéssel.

Kép
Egy borozós kerti parti 5 kötelező eleme

A bor és a nyár tökéletes párosítás, melynek legjobb bizonyítéka egy borozós kerti parti. Hiszen kedvenc palackunk tartalma egy kellemesen hűvös nyárestén, a barátok társaságában, a grill illata mellett esik a legjobban.

Kép
Ez történik a testeddel, ha túl sok sót eszel

A só elemi fontosságú a szervezet működéséhez, ám a fogyasztásával kapcsolatban fontos törekedni a mértékletességre - mondjuk is, hogy miért.

Kép
Nem akarnak továbbtanulni és még 5 érdekesség augusztus szülöttjeiről

Augusztusban születtél? Esetleg ebben a hónapban adtál életet gyermekednek, vagy ekkorra várod az érkezését? Jó hírünk van: egy augusztusinak az esélye a "hepire" jóval nagyobb, mint a depire.

Kép
Színes hajat akar a gyerek? Ezek a legjobb kimosható készítmények!

Ez egy viszonylag új őrület a kiskamaszok körében: piros haj, kék haj, zöld haj, sárga haj... Jobb ha nem ágálsz, ezek a festékek szerencsére kimoshatók, szóval inkább segíts neki a jobb minőségű termékekből választani.

Kép
Medbikini: amikor fürdőruhában pózoló orvosnők küzdenek a megkülönböztetés ellen (hogy mi van?!)

Egy utolsó pillanatban visszavont szakcikk rávilágít arra, hogy milyen erősen jelen van a szexizmus az orvosok megítélésében, 21. század ide, járványidőszak oda.

Kép
Birsalma uralja az ország tortáját

A tápiószecsői Hisztéria cukrászdából érkezik idén Magyarország tortája. Füredi Krisztián tápiószecsői cukrászmester alkotása, a „CURIOSITAS – Kíváncsiság” fantázianevű torta viselheti idén a címet. A Magyarország Cukormentes Tortája versenyt a JÓkenyér cukrászat csapata nyerte a „Szentivánéji Álom” tortával.

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Előfizetés

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem