A világ nagy részét a bőrünkön keresztül érzékeljük. Amikor a kisbabád megszületik és a mellkasodra, vagy az apukája mellkasára helyezik, benne és bennetek is boldogsághormonok szabadulnak fel, például az oxitocin és az endorfin. Ezek a hormonok nem csak azért hasznosak, mert a korai kötődés megalapozói és a szoptatás segítői, de részt vesznek abban is, hogy a sok-sok éjszakázás után is ugyanolyan szeretetteljes tekintettel tudjátok csodálni a gyermeketeket.

Ezt a nagyon intim és bensőséges szeretetbombát azonban nemcsak a szülőszobán élhetik át az újdonsült szülők, de utána is van lehetőség folyamatosan az érintés erejével kapcsolódni. Ma már szerencsére elavult nézet az, hogy a kisbabák jelzése csak „hiszti” és az is, hogyha gyermekünkhöz túl gyakran érünk hozzá vagy vesszük fel, akkor „elkényeztetjük”. A kötődő és válaszkész nevelésnek az alapja a biztonságos és szeretetteljes anya-gyermek kapcsolat, már újszülött kortól.

A várandósság és gyermekágyas időszak alatt megismert bőr-bőr (apukáknál szőr-bőr) kontaktust a szoptatás, ringatás, dédelgetés és masszázs formájában lehet tovább folytatni. Egy tudományos szemle szerint az egyes masszázs-módszertanokat alkalmazó anyukák kevesebb depressziót, szorongást és alvászavart tapasztaltak és a gyermekek és apukák közötti kapcsolatra is pozitív hatással volt a masszázs. A babamasszázs mozdulatait és szemléletmódját a szülők különböző tanfolyamokon sajátíthatják el szerte a világon. A technika anyja Vimala McClure, aki 1970-ben Indiában dolgozott és látta, hogy még a legszegényebb területeken is a mindennapi rutin részét képezi a csecsemők masszírozása.

Az édesanyjuk, testvérük által masszírozott gyermekek egészségesebbek és kiegyensúlyozottabbak voltak. Amikor elkapta a maláriát, a falu asszonyai megmasszírozták Vimalát olyan módon, mint a saját gyermekeiket is. Vimala hamarosan felépült és ezt az élményt sohasem fejlette el. Miután visszatért Amerikába, kifejlesztett egy komplex, csecsemőkre szabott tanfolyamot az Indiában tapasztalt simítások, a svéd masszázs, a reflexológia és a jóga elemeinek felhasználásával. Vimala hozta létre a Nemzetközi Csecsemőmasszázs Egyesületet (IAIM), ami a világ legnagyobb és legrégebbi babamasszázs-oktatókat összefogó egyesülete, melynek tagszervezete hazánkban a Magyar Gyermekmasszázs Egyesület.

A babamasszázs hatásai

4 fő területen segíti a családok mindennapjait a masszázs.

1. Relaxáció: Mind a kisbaba, mind a szülők könnyebben fognak hatására álomba szenderülni, az éjszaka átalvása könnyebb lesz, nappal pedig kiegyensúlyozottabbak lesznek.
2. Megkönnyebbülés: Az első időszakban a hasfájás megoldására külön „hasfájásmasszázst” tanulnak meg a szülők, a különféle technikákat pedig a fogzási vagy növekedési fájdalmak enyhítésére is használhatják.
3. Stimuláció: A babamasszázs a kicsik összes szervrendszerére pozitívan hat. Jót tesz az idegrendszernek és segíti a mozgás és beszéd fejlődését is.
4. Kölcsönhatás: A gyermekkel eltöltött minőségi és örömteli idő erősíti a kötődést a szeretetteljes érintés segítségével. A szülő a kisbabájára, a baba pedig teljes mértékben a masszázsra és a szülőjére figyel.

A Magyar Gyermekmasszázs Egyesület által akkreditált képzéseket a várandósság alatt és a gyermek első évében is el lehet végezni online és személyes megjelenéssel. A babamasszázs ajánlott koraszülött babák, örökbefogadó szülők esetén is és olyanoknak, akiknek szoptatási, etetési problémáik vannak, hiszen ezekben az esetekben a bőrkontaktusnak gyógyító szerepe lehet. A tanfolyam rendszerint 4-5 alkalom, amelyeken az édesanyák és az édesapák is részt vehetnek. A tanfolyam során a megtanultakról írásos és képes anyagot is kapnak a szülők a tanulás és gyakorlás megkönnyítéséhez.

További információért látogasd meg a Tökmagocska Babamasszázs weboldalát, illetve Facebook- és Instagram-oldalát.