Elkészítési idő: 15 perc
Hozzávalók: 1 liter natúr joghurt •20 deka uborka •30 deka brokkoli •2avokádó •1 lime leve •2 deci tej •csipet őrölt kömény •só •bors •olívaolaj

1.A zöldségeket hámozd meg, vágd apróra és tedd mixerbe. 2. Öntsd fel joghurttal, tejjel, némi olívaolajjal, majd turmixold alaposan össze. 3. Ízesítsd kevés lime-mal és köménnyel, sózd, borsozd ízlés szerint.

Kép és recept: Studer-Tüske Veronika