Kisevő kölyköknek is: sajtos-sonkás bundáskenyér

Kisevő kölyköknek is: sajtos-sonkás bundáskenyér

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

S

Spenót a szendvicsbe? Miért ne! Itt egy finom reggeli recept.

Előkészítési idő: 5 perc
Elkészítési idő: 0 perc

Hozzávalók (4 adaghoz):

•<8 szelet szendvicskenyér
• 5 deka reszelt sajt (például cheddar)
• 0 deka sovány sonka
• egy tucat zsenge spenótlevél
• 2 tojás
• deci sovány tej
• 2 deka vaj
• só
• a tálaláshoz paradicsomszósz

. Éles késsel vágd le körben a kenyér héját. A szeletek egyik felén oszd el a<reszelt sajtot, fektesd rá a sonkát és a<spenótleveleket.


92 recept az egész családnak az Éva Konyhában!

2. Az egyik tojást villával verd fel, kend meg vele a kenyérszelet széleit, aztán átlósan hajtsd félbe és nyomkodd össze a széleket.

. A másik tojást a tejjel és kicsi sóval együtt verd fel egy lapos tányérban. A vajat forrósítsd fel és a tojásban egyenként, gyorsan megforgatott kenyereket süsd meg – egy-egy oldalukat kábé 2 perc alatt. Frissen tálald, kínálj mellé paradicsommártást.

Szöveg: Simándi Júlia, Fotó: James Moffatt/Acpsyndication.com

Tovább olvasok
Fizetőeszköz, radír és szerelmi kötés – 19 érdekesség a kenyérről

Augusztus 20-a az Új Kenyér ünnepe, ennek apropójából összegyűjtöttünk egy halom izgalmas információt róla, amit eddig valószínűleg te sem ismertél.

A nagyobb áruházláncok iskolakezdési katalógusai egyben (hogy idén se kelljen keresgélned)

Nyomtatott reklámújságok helyett bőven elég egy helyen csekkolni (és összehasonlítani) az árakat.

Napi horoszkóp augusztus 17.: a Bikákat komoly elismerés teszi boldoggá, a Rákok fontos döntést hoznak meg

A hosszú hétvége első napján is érdemes elolvasnod a csillagok üzenetét, hisz ismét izgalmas dolgokat tudhatsz meg!

Melyik a legjobb kardioedzés, ha hasból szeretnék fogyni?

Egyáltalán nem mindenki van oda a kardióért, de ha zsírt szeretnél égetni, akkor muszáj beiktatni az edzéstervedbe. Szerencsére sokféle kardioedzés létezik.

Híres emberek, akiket gyerekkori barátság fűz össze

Hollywood tele van ikonikus barátságokkal. Sztárok, akik együtt dolgoznak, esznek, edzenek, sőt még a vörös szőnyegre is együtt sétálnak fel. És vannak olyan hírességek, akik már gyerekkoruk óta ismerik egymást.

Neked mi a szupererőd? Teszteld magad!

Töltsd ki a tesztet és írd meg nekünk, hogy eltaláltuk-e a szupererődet.

Voilà! 5 híres francia mártás, amivel bárkit lenyűgözhetsz

A klasszikus francia konyhának köszönhető a legtöbb hideg és meleg alapmártás vagy más néven anyamártás. A hollandi, a spanyol, a velouté, a besamel, a marinara és persze a majonéz is. Ezek mind-mind nélkülözhetetlenek a francia konyhában és ma már a miénkben is.

Bölcsebbé és talpraesettebbé tesz az utazás – használd ki!

Persze mindenki úgy utazik, ahogy akar. De miért ne utaznál úgy, hogy az a szellemi fittségedre is jó hatással legyen?

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Vesd bele magad a nyárba és fizess elő 40% kedvezménnyel 1185 Ft-ért!

Csak 1185 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem