Mit kell tudnod a zsírégető krémekről?

zsírégető,krém
Forrás: yobogu.com

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

A

A zsírégető krémek heves vitákat szülnek a fogyni vágyók között. Míg akadnak, akik esküsznek a pozitív hatásaira, és centikben mérik a változásokat, addig mások átverésnek tartják.

Ez utóbbiak többnyire abban a tévhitben élnek, hogy elegendő csupán bekenniük magukat valamilyen csodaszerrel, és a kilók majd maguktól leolvadnak, mindenféle életmódváltás nélkül. Nos, ilyen esetben valóban csalódást okoznak ezek a készítmények, hiszen nem az a céljuk, hogy a kanapén ülve, sorozatnézés közben varázsoljanak bárkit is modellalkatúvá. Kiegészítésként viszont nagyon is hatásosak tudnak lenni.

Hogyan szabadulj meg a nem kívánt zsírrétegtől?

Sokan túlmisztifikálják a fogyást, pedig tulajdonképpen egyszerű matematika az egész: több kalóriát kell elégetned, mint amennyit beviszel. Az égetés nyugalmi állapotban is zajlik, hiszen a testednek ahhoz is energiára van szüksége, hogy az alapvető életfunkciókat fenntartsa. Hogy ez pontosan hány kalóriát jelent, azt a testméreteid ismeretében, különféle képletekkel tudod kiszámolni. Az így kapott szám lesz az alapanyagcsere, azaz ennyi kalóriát használ fel a tested naponta.

Ha ezen felül is szeretnél kalóriát égetni, azt mozgással, sportolással tudod megtenni. Az elhasznált energiát pedig ételekkel és italokkal kell pótolnod. Ha nap végén a bevitt kalóriákból kivonod az elhasznált mennyiségét, és negatív szám jön ki, akkor kalóriadeficitben vagy, tehát fogyni fogsz. Persze ez nem fog azonnal látszani, egy-két hét után viszont már kevesebbet mutat a mérleg, ha mindent jól csináltál.

Ezzel viszont annyi a gond, hogy a zsírmennyiség az egész testeden csökkeni fog. Tehát hiába szeretnél te csak hasról vagy combról fogyni, emellett bizony a feneked és a melled mérete is csökkenni fog. Itt merülhet fel a lehetőség például a Yobogu zsírégető krémek használatára.

Hogyan működnek a zsírégető krémek?

Az, hogy ki honnan fogy, vagy hová hízik először, elsősorban genetika kérdése. Ha keményen edzel és diétázol, és már mindenhol látványosan vékonyabb vagy, viszont például a hasad csak nem akar kockásodni, akkor érdemes lehet megpróbálkoznod egy efféle készítménnyel.

A krémek nagy előnye, hogy külsőleg alkalmazzuk őket, vagyis a máj nem szűri ki a hatóanyagokat, mint például egy kapszula vagy italpor esetében. Amikor egy adott testtájat bekensz zsírégető krémmel, az a bőrön keresztül felszívódva, lokálisan fejti ki hatását. Fokozza a vérbőséget, aktiválja az enzimek működését, ezáltal segít lebontani a zsírt, de kizárólag az alkalmazott területen. Természetesen itt sem lesz néhány napon belül látható eredmény, hanem hetekig tartó, rendszeres használat szükséges.

Így például, ha nem akarsz már a teljes testedről tovább fogyni, akkor elegendő, ha szintentartó edzéseket végzel, továbbra is egészségesen táplálkozol, és közben a krém használatával megszabadulhatsz az utolsó, legmakacsabb zsírpárnácskáktól is.

Tovább olvasok
Kép
Napi horoszkóp július 12.: az Ikrek racionalitásukról híresek, a Szüzekre komoly kihívás vár

A hét utolsó napjára is izgalmas üzeneteket küldtek a csillagok, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópod!

Kép
Hogyan válassz érett sárgadinnyét?

Mennyire vagy expert dinnyevásárlásban? Te is sokszor lutrinak érzed, hogy épp édeset vagy ízetlen gyümölcsöt sikerül hazavinned? Pedig nem az, csak érdemes kicsit több időt szánnod a dinnye kiválasztására.

Kép
Amit a 3 féle UV-sugárzásról tudnod kell

Melyik napsugárzás hatol át az üvegen? És a vízen? Már egyetlen leégés is kockázatos lehet a bőrrák szempontjából? (Igen.)

Kép
Akkor most elmondom, miért nem beszélek többé az anyámmal

„Kinek mit jelent a család? Fontos és értékes kapcsolatot, hátteret, támaszt, ölelő kart. Másoknak viszont igazi rémálom az anya, apa, gyerek szentháromsága, és én a második csoportba tartozom.” Judit története.

Kép
Hét film, amelyben állatszereplők lopják el a show-t

Mi kell a tutti sikerprodukcióhoz? Sztár, sztori, technika, és legalább egy állat.

Kép
Jó hír vízitúrázóknak: új lebegő kikötők. De mi is az?

„Palackorrú Lebegő Kikötőket” kapott három felső-tiszai település. Ha arra vízitúráztok, nagyon jól fognak jönni ezek a mesterséges folyami kijáratok-pihenőhelyek.

Kép
5 természetes kence napégés ellen

Ha beütött a baj, ezek a szuperhősök percek alatt segíthetnek enyhíteni a napégés utánis fájdalmat!

Kép
Napi 10 kilométert sétáltam – ez történt velem két hét alatt

A séta a legegyszerűbb és a legnépszerűtlenebb mozgásformák egyike. A járványhelyzet alatt sokan felfedezték maguknak. Emma mesélte el számára is meglepő tapasztalatait.

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Előfizetés

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem