Kim Kardashian formás testtel lett megáldva. Ezt azonban nem csak szerencsés géneinek köszönheti, hanem kitartó tudatosságának is. Íme, 3 tipp a teltkarcsú alakért:

•Kim rendszeres étrendet követ: Reggelire tojást és pulykasonka csíkokat fogyaszt legszívesebben, ebédre salátát és halat választ, majd este tésztával vagy csirkével zárja a napot. Ilyen étrend mellett könnyedén megőrzi 34-es méretét.

•Az édesszájú modell száműzte életéből a mesterséges finomságokat. Ebben nővére, Kourtney segített, aki nagy híve a természetes ételeknek. A kezdet lehet, hogy nehéz, de látványos a folytatás.

•Az ismét szingli sztár lelkiismeretesen formázza testét. Mozgásban pedig személyi edzője tartja, aki rendesen megdolgoztatja a lányt. Minden alkalommal futás, felülés, fekvőtámasz, fenék - és comberősítés izzasztja meg Kimet.

Még több sztáros olvasnivalóért kattints IDE!