Világjárvány idején a futás a tökéletes sport, de miért is?

futás, futó, covid, covid futás Forrás: Getty Images
Hogy miért is vagyunk nagyon szerencsések mi, futók?

Ez az év senki számára sem volt könnyű, azonban mindent összevetve a futók kifejezetten szerencséseknek mondhatják magukat.

Gondolj csak bele:

Ez az a sport, amit minden lezárás ellenére is szabadon lehet űzni, ráadásul általa a természetbe is kiszabadulhatsz, a Strava és social media felületek segítségével pedig továbbra is kapcsolatban maradhatsz a futóismerőseiddel! Arról nem beszélve, hogy bármilyen időjárásban űzheted a szabadban.

Robert Swoap amerikai pszichológus professzor szerint:

„Jelenleg ez a tökéletes sport!”

A TELJES CIKKET IDE KATTINTVA OLVASHATOD

Boldog futásokat kívánunk mindenkinek!

Fuss és Főzz

Fuss és Főzz

A sportolók életében rendkívül fontos a megfelelő táplálkozás, hogy edzés terved valóban teljesülni tudjon. A Fuss & Főzz a Runner’s World Magazin hasábjain megjelent legjobb recepteket tartalmazza!

 

3995 Ft

4995 Ft