Egészséges bevásárlólista 1 hétre, 1 személyre

Mostantól jóformán gondolkodnod sem kell, hogy mit vásárolj!
- Folyton elcsábít a mogyorós csoki?
- Esténként farkaséhesen térsz haza, de nincs semmi a hűtőben?
- Képtelen vagy következetesen figyelni arra, hogy elég zöldséget egyél?
- Te is az a típus vagy, aki majd hétfőtől fogyókúrázik?
- A családodban mindenki fehér kenyéren él és jó lenne egy olyan polc a spájzban és a hűtőben, amely csak a te igényeidre szabott finomságoktól roskadozik?
[cikk=45356]
Itt a megoldás: az egészséges bevásárlólista! Töltsd le, nyomtasd ki és próbáld meg minden héten kijelölni egy napot, amikor beszerzed, ami elfogyott. Ja és ne felejtsd el megírni nekünk, hogy működik-e!
Innen töltheted le az egyszemélyes egészséges bevásárlólistát.(41 KByte)