Testem 2023. November 30. 4 étel, ami lenullázza az energiaszintedet: ezeket fogyaszd helyettük! Nem éri meg gyakran fogyasztani ezeket.
Testem 2020. Augusztus 8. Miért hasznos a mezítlábas futás? + 5 tipp, ha kipróbálnád A mezítlábas futásnak rengeteg rajongója és ugyanennyi ellenzője akad, de nem is feltétlenül kell elköteleződni egyik vagy...
Lelkem 2018. Január 11. A 8 legjobb fogyitipp azoknak, akik elmúltak 40 évesek Sajnos 40 éves kor után sok olyan változás történik az emberi testben, ami nehezíti az optimális testsúly megtartását vagy...
Psziché 2017. Január 30. A depresszióra (is) a futás a megoldás? Biztosan te is ismersz olyan embert, aki azután kattant rá teljesen a futásra, hogy elvált, kirúgták, vagy valami rossz...
