JoyNapok logo
Elérhető az Éva legújabb száma most JOY-napok kuponfüzettel!
0 nap 0 óra 0 perc

Otthoni DIY spa: élvezetes alapkellékek énidőhöz

home spa,fürdő,otthoni kényeztetés,fűszerek Forrás: Getty Images
Ha esténként jól esne egy könnyed ellazulás a kádban, néhány illatos fűszer a konyhaszekrényből segít magad mögött hagyni a napot.

Egy teafilter, no nem a bögrédbe, hanem a fürdővizedbe, jobban ellazít, mint az esti kamillateád. Egy kis szárított fűszer, gyógynövény és só csodás kényeztetést ígér estére. Csak tölts meg velük egy textilzsákot, kösd a csapra és engedd meg a fürdővized!

Chill Mix

Hozzávalók:

  • szárított verbéna
  • szárított levendula
  • szárított mentalevél
  • szárított kamillavirág

Miért válaszd?

A menta és a citromverbéna felfrissít, miközben a kamilla és levendula, nyugtató, lecsendesítő hatású, így enyhítheti a szorongást és a stresszt, utóbbi a fejfájásra is gyógyír.

home spa,fürdő,otthoni kényeztetés,fűszerek

Kleopátra szépségtitka

Hozzávalók:

  • tejpor
  • keserűsó (más néven Epsom só vagy magnézium-szulfát)
  • nyers zab
  • szárított levendula
  • manuka méz

Miért válaszd?

A tejpor lágyítja és nyugtatja a bőrt, miközben segít megszabadulni az elhalt hámsejtektől is. A manuka méz antioxidáns és segít megőrizni a száraz, igénybe vett bőr hidratáltságát, a zab szintén hidratál, a keserűsó csökkenti a stresszt és feszültségoldó hatású, magnézium tartalma pedig felszabadítja a testben a szerotonint.

Hercegnőfürdő

Hozzávalók:

  • szárított rózsaszirmok
  • szárított levendula
  • szárított fehér zsálya
  • rózsaszín himalájasó

Miért válaszd?

Elmerülni egy kádnyi rózsasziromban már önmagában is felemelő élmény, ráadásul a meleg vízben feloldódó szirmok mesés virágillatot adnak a fürdővíznek. A zsálya segít kitisztítani a gondolataidat (amikor például nem hercegnői bánásmódban részesültél), a himalája só pedig kiegyensúlyozza a bőröd pH-ját és enyhíti az izomfájdalmakat.

A bőr és az izmok nyugtatója

  • Hozzávalók:
  • keserűsó
  • zabkása
  • szárított levendula
  • levendula illóolaj

Miért válaszd?

A zabkása gyulladásgátló összetevőket tartalmaz, amik nyugtatják a száraz, irritált bőrt és köztudottan segítenek ekcémás tüneteknél is. A keserűsó nem csak stresszoldó hatású, az izmok fáradtságát és az ízületek fájdalmát is enyhíti.

+ tipp: a fűszerzsákkal átdörzsölheted a karodon, lábadon lévő száraz részeket, mert a keserűsó hámlasztó hatásának köszönhetően simább, bársonyosabb lesz így a bőröd.

Hercegnőfürdő

Hozzávalók:

  • szárított rózsaszirmok
  • szárított levendula
  • szárított fehér zsálya
  • rózsaszín himalájasó

Miért válaszd?

Elmerülni egy kádnyi rózsasziromban már önmagában is felemelő élmény, ráadásul a meleg vízben feloldódó szirmok mesés virágillatot adnak a fürdővíznek. A zsálya segít kitisztítani a gondolataidat (amikor például nem hercegnői bánásmódban részesültél), a himalája só pedig kiegyensúlyozza a bőröd pH-ját és enyhíti az izomfájdalmakat.

A bőr és az izmok nyugtatója

  • Hozzávalók:
  • keserűsó
  • zabkása
  • szárított levendula
  • levendula illóolaj

Miért válaszd?

A zabkása gyulladásgátló összetevőket tartalmaz, amik nyugtatják a száraz, irritált bőrt és köztudottan segítenek ekcémás tüneteknél is. A keserűsó nem csak stresszoldó hatású, az izmok fáradtságát és az ízületek fájdalmát is enyhíti.

+ tipp: a fűszerzsákkal átdörzsölheted a karodon, lábadon lévő száraz részeket, mert a keserűsó hámlasztó hatásának köszönhetően simább, bársonyosabb lesz így a bőröd.

7 ravasz szépséghack, amit semmi perc alatt megtanulhatsz: