A PMDD a nők körülbelül 10 százalékát érinti világszerte. A PMS-hez hasonlóan és a nevéből adódóan a premenstruációs diszfóriás zavar is a menstruáció előtt jelentkezik. Mivel a két probléma tünetei nagyon hasonlóak, emiatt elég nehéz felismerni, hogy pontosan mi is áll a kellemetlen tünetek hátterében. A legtöbbször a vérvétel, a menstruációs ciklus folyamatos nyomon követése és a fizikai vizsgálat hozhat megoldást.

A PMDD tünetei:

1. mellfájdalom
2. ízületi fájdalmak
3. hangulatingadozás
4. pánikroham
5. idegesség
6. fejfájás
7. puffadás
8. koncentrációs nehézségek

Mik a különbségek a tünetekben?

A PMDD-vel küzdő nők a felsorolt tüneteken kívül szorongással és alvászavarral is küzdenek a menstruáció előtt. Sokan hihetetlenül ingerültek, sokkal ingerlékenyebbek és dühösebbek is a megszokottnál.

A PMDD kezelése

A PMDD-vel küzdő betegek több gyógyszer közül is választhatnak, melyek csökkenthetik a panaszaikat. Ezek pedig a következőek lehetnek:

• Fogamzásgátlók
  Ezek a gyógyszerek egyaránt csökkentik a PMS és a PMDD tüneteit is.
• Ibuprofén
  Ez az alapanyag csökkenti a gyulladást, így a mellfájdalmat, fejfájást és az izomgörcsöket is mérsékelni tudja.
• Antidepresszánsok
  A tünetek súlyosságától függően sokan kapnak SSRI-ket is, hogy megszűnjenek a hangulatingadozásaik.
• Kalcium
  Mind a fizikai, mind pedig az érzelmi tüneteket képes csökkenteni, általában napi 1000 mg fogyasztását javasolják az orvosok.

A gyógyszereken kívül még mi segíthet?

Az egészséges életmódra való átállás is képes lehet megszűntetni a betegség kellemetlen tüneteit, hiszen a sportolás segít a feszültség levezetésében, javít az alvás minőségén, a hangulat javításában is. Az egészségesebb táplálkozás pedig megelőzheti a gyomorpanaszokat és a hangulatingadozást is.

Olvasnál még a témában?