A pihentető alvás egyik alapja, ha a kutyád melletted fekszik

kutya,alvás Forrás: unsplash/Brooke Cagle
Ha neked is van kutyád, biztos tudod, mennyire jó mellette aludni. Ezt pedig a tudomány is alátámasztja.

Amerikai szakértők vizsgálták meg, hogyan hat az alvásra az, ha valaki a kutyájával, macskájával, vagy egy másik emberrel alszik. A résztvevők 55 százaléka aludt a kutyájával, 31 százalékuk pedig egy macskával osztotta meg az ágyát, összesen pedig 51 százalékuk aludt a párjával. Az adatok szerint a macskával való alvás nincs jó hatással a pihenésre, ezzel szemben a kutyákkal nincs probléma, sőt!

Az eredmények alapján teljesen mindegy, hogy egy jól megtermett husky vagy egy kis tacskó fekszik melletted, a kutyák ugyanis képesek arra, hogy megnyugtassanak és ne zavarjanak. Ezzel szemben a macskákkal és az emberekkel már több probléma van, a kutatók szerint.

Egyébként egy másik kutatásból az is kiderült, hogy a kutyák is sokáig fent tudnak maradni, ha valami nyomja a lelküket - ez egy újabb közös pont köztünk. Ha viszont pozitív élmények érték őket a nap folyamán, akkor nyugodtan horpasztanak a gazdájuk mellett.

A cikk eredetileg a menshealth.hu oldalon jelent meg.

Olvasnál még a témában?