5 tuti tipp az alkohol semlegesítésére

5 tuti tipp az alkohol semlegesítésére
Forrás: Dubicz Borászat és Szőlőbirtok

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

A cikk támogatója a Dubicz Borászat és Szőlőbirtok
B

Bizonyára a legtöbbünkkel megesett már, hogy ünnepi alkalmak során vagy éppen legnagyobb szívbánatunkban a pohár fenekére néztünk, melyet másnapra már egész biztosan erősen meg is bántunk.

Legtöbb esetben már a túlzott alkoholfogyasztás során is tisztában vagyunk vele, hogy többet ittunk a kelleténél – ha ez mégsem így történne akkor biztosak lehetünk benne, hogy a szervezetünk másnap emlékeztetni fog minket előző nap elkövetett hibáinkra. Sok legenda kering a másnaposság elmulasztásának trükkjeivel, hasznosnak vagy éppen haszontalannak vélt fortélyaival kapcsolatban. Mi most azonban alapvetően a megelőzésre keressük a választ. Következzen hát öt tuti trükk az alkohol semlegesítésére:

1. Mielőtt nekivágnánk az éjszakának, gondoljunk a megfelelő táplálkozásra. Ezalatt nem a hajnali órákban elfogyasztott hamburger és gyros áradatokat értjük, hanem az előre átgondolt, helyesen felépített vacsora témáját. Fontos, hogy alkoholfogyasztás előtt inkább szénhidrát- és zsír alapú tételeket fogyasszunk. A mediterrán térségekben bevett szokás borozás előtt- és közben rozmaringos olívaolajba mártogatott kenyeret fogyasztani. Az olajos kenyér ugyanis kibéleli a gyomrunkat, védőréteget képez és lassítja az alkohol felszívódását. A magyaros ízek kedvelői fogyasszanak bátran egy nagy szelet zsíros kenyeret lilahagymával, a hatás ugyanaz. Egyesek azonban a körtére esküsznek. Hogy miért? Kattints és megtudod!

2. Nagyon fontos, hogy az alkoholfogyasztást megelőző táplálkozás mellett az azt követő, másnap reggeli étkezés is bőséges legyen. Egy kiadós, tápláló reggeli után a szervezetünk ugyanis sokkal könnyebben regenerálódik.

TOVÁBBI 3 TIPPÜNKÉRT KATTINTS IDE!

Tovább olvasok
Tizenkét idézet a takarításról, annak minden öröméről és nyűgéről

2019-ben szeptember 21-ére esik a takarítás világnapja. Már csak ezért is...

3 húsmentes meleg saláta az ősz jegyében

Az egyik kedvenc elfoglaltságunk őszi estékre: pokróccal és finomságokkal körbe véve magunkat sorozatot nézni a kanapén. Ilyenkor persze nem árt, ha nem csak finomak, de egészségesek is azok a harapnivalók.

Variációk bundáskenyérre: öt frappáns megoldás

Imádjuk reggelire, vacsorára, édesen és sósan, bő olajban kisütve és sütőben sülve, de próbáltad már megtöltve, rétegezve, vagy épp feltekerve?

Tanítsd meg a gyereked, hogyan nyugtathatja meg magát – 5 tipp

A gyerekeket ma rengeteg külső inger éri, sok irányban kell megfelelniük, ebbe pedig gyorsan belefáradnak. A relaxáció hatására képesek lesznek megnyugodni, energiával töltődnek fel, egészségesek maradnak, bónuszként pedig felnőttkori stresszhelyzetekben is előkaphatják majd ezt a megoldókulcsot. Íme, néhány egymásra épülő lépés a relaxáció felé:

Több hónapig küzdöttem a lefolyódugulással, végül négy hiperegyszerű, filléres ötlet oldotta meg

Duguláselhárító szakember, klór, nátriumhidroxid és még ki tudja, milyen vegyi összetevők – igen, én is jártam már itt. De hasztalanul: a mosdókagylómból több fordulónyi bolti vegyszer után sem volt hajlandó eltávozni a (meglehetősen koszos) víz. Egyre nagyobb bajban voltam, mert vendégek jöttek – ők mégsem láthatják ezt a förmedvényt a fürdőszobámban! Aztán kicsit beletúrtam az internetbe és megvilágosodtam.

Hamarabb is fel lehet dolgozni a szakítást, mint elsőre gondolnád

Mint oly sok minden más, ez is fejben dől el, még ha ez az érzelmek viharában először furcsán is hangzik.

Híres nőszemélyek 50 fölött, akikre vadítóan simul a bikini

„Igen, holnap 53 leszek. És?!” – posztolta néhány hete Salma Hayek, és a kijelentésébe nehezen tudnánk belekötni. Végtére is a legjobb esetben is 35-nek néz ki bikiniben!

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Nem kell választanod! Két kedvenc magazinodat most egy áráért kapod meg. Fél év (5 lapszám) Éva + ajándék fél év (5 lapszám) InStyle 7950 Ft helyett 3180 Ft

Csak 3180 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem