Testem 2024. Április 5. Zsírégető, ingyenes mozgásformák a stresszhas ellen: ezeket érdemes kipróbálnod
Testem 2024. Március 15. Erő és önbizalom, ezt adja a női thai box: interjú Erdős-Sávoly Dóra Muay thai edzővel
Testem 2024. Január 29. Hatha jóga, vinyásza vagy art flow jóga? Mutatjuk, hogy melyik mozgásformát miért érdemes választanod!
Testem 2024. Január 12. Hogyan add le futással az ünnepek alatt felkúszott kilókat? 6 szuper hasznos tippet mutatunk!
Testem 2024. Január 5. Mozgás 30 kg felesleggel? 4 alapszabály, amit a szakértő szerint tilos megszegni
Psziché 2023. Augusztus 2. Mi történik a testeddel, ha napi 20 percet sétálsz? 8 igazán pozitív egészségügyi előnye is van!
Egészségem 2023. Július 27. Minden tizedik magyart fenyeget a cukorbetegség: 8 mozgásforma, amivel még időben visszafordítható
Egészségem 2021. Február 24. Gyógyulófélben vagy a koronavírus után? Ezeket a mozgásformákat már végezheted otthon
Psziché 2020. Június 29. Napi 35 perces jóga flow, ha kevés a szabadidőd, de legalább ennyit tennél magadért
Psziché 2020. Május 5. Stretching jóga, az egyetlen edzés, amit akkor sem unok meg, ha az év minden napján csinálom