Eltökéltem: addig faggatom kisgyerekes barátnőimet, amíg meg nem tudom az igazi titkokat, amelyeket talán nem is neveznek praktikának, annyira nyilvánvalóak. Ha a fene fenét eszik, akkor is bebizonyítom a segítségükkel, hogy egy (vagy akár több) kisgyerek mellett sem lehetetlen ápoltnak és vonzónak lenni. Hiszen fáradtnak sokszor láttam őket, ez tagadhatatlan, de igénytelennek soha (na jó, a kivédhetetlen büfifoltok nem számítanak).

1. Csavard fel a hajadat

A hajamra vagyok a legháklisabb. Amikor Hanna kicsi volt, beszereztem egy melegíthető csavarókészletet, és addig ügyeskedtem, míg meg nem tanultam szinte profi módon használni. Sok-sok gyakorlással odáig jutottam, hogy akár tíz perc alatt is feltekertem a hajam.(Lilla)

2. A nagyi mint szépségtrükk

Előfordult, hogy nemet mondtam anyukámnak, amikor jött volna kicsit főzni, takarítani vagy Lottival foglalkozni, de aztán rájöttem, hogy ennél nagyobb butaságot nem is követhetek el. Amikor a nagymama elvitte a gyereket sétálni, valóságos csodákat műveltem. Felkentem egy hajfestéket, feltettem egy maszkot az arcomra, néha még manikűrre is maradt időm. Természetesen lakkozás nélkül, csak egy gyorsan száradó fénnyel a végén. Amikor otthon a család, ilyesmire soha nem pazarolnám az időmet. (Tilda)

3. Első az alvás!

Nekem az segített sokat, hogy soha nem sajnáltam az időt az alvásra. Amin persze nem kell klasszikus értelemben vett alvást érteni, inkább valami alfaszerű állapotban töltött 10–20–30 percet, de nekem az is maga volt a mennyország. (Zsófi)

4. Sport akár 5 percben

A sportolás mindig is fontos része volt az életemnek, a terhességem előtt egyenesen rettegtem, hogy mihez kezdek, ha nem jut időm rá. Nos, 5–10 perc torna akkor is belefért a napjaimba, amíg Máté pici volt, ahogy pedig nagyobbacska lett, azonnal visszatértem a röplabdához. Igazi csapatjátékos vagyok, és irtó jó érzéssel tölt el az atudat, hogy be tudom illeszteni az időmbe az edzéseket. (Edina)

5. A legfőbb titok a víz

Megfigyeltem, hogy amikor fáradtabb vagyok, sokkal több vizet iszom. A víz segít abban, hogy magamhoz térjek. A zuhanyozás végén pedig mindig hidegre tekerem a csapot, és még öt percig állok a frissítő vízsugár alatt. Utána felgyorsul a vérkeringésem, olyan, mintha kicseréltek volna. Sokkal könnyebb így négykézláb fogócskáznom a kisfiammal az asztal alatt. (Erika)

6. Egy kád illatos fürdő

Amikor csak lehet, szombat reggel elbújok a fürdőszobában, beülök egy kád forró, illóolajjal megbolondított vízbe, felteszek egy hajpakolást és relaxálok, amíg a párom mesét olvas a gyerekeknek. Olyankor a srácok már ki vannak éhezve az apjuk társaságára, nekem pedig szükségem van rá, hogy az egész heti kialvatlanságot ellensúlyozzam valamivel. (Flóra)

Szöveg: Schuster Lili, fotó: Éva magazin / Europress, Pinterest