Drága és stresszes karácsonyra készülünk – pedig lehetne meghitt és békés az ünnep

Borítókép: Drága és stresszes karácsonyra készülünk – pedig lehetne meghitt és békés az ünnep Forrás: Leeloo Thefirst / Pexels
A többség számára a karácsony az év legjobban várt időszaka, azonban csak kevesen tudják igazán megélni az ünnep örömeit, mert a bevásárlás, a sütés-főzés, a rengeteg plusz kiadás beárnyékolja még a legragyogóbb csillagszórók fényét is. Elég lenne pedig néhány dologra tudatosan odafigyelni, hogy a stressz és anyagi csőd helyett újra a szeretet ünnepévé tegyük a karácsonyt.

Ünnepi kiadásokra átlagosan 118 000 forintos büdzsét terveznek idén a magyarok, ami közel 20%-kal több a tavalyihoz képest – derült ki a Cofidis Hitel Monitor felméréséből. Ebbe a keretbe beletartoznak a karácsonyi menü hozzávalói, a karácsonyfa és az ajándékok is. Utóbbira egyébként átlagban 47 000 forintot szánunk, bár a megkérdezettek 49%-a nem tervez ajándékot vásárolni.

Érdekes, hogy ugyan ajándékokra kevesebben és kevesebbet költünk, más téren igyekszünk megadni a módját az ünneplésnek. A kutatás eredménye szerint például 10-ből 8-an ugyanakkora karácsonyfát állítanak, mint tavaly. És úgy tűnik, annak ellenére, hogy a magyar háztartások háromnegyedénél szűkös a családi kassza, ragaszkodunk az ünnepi terülj-terülj asztalkámhoz. De hogyan tudják kigazdálkodni ezt a nehezebb anyagi helyzetben? A válaszadók többsége (65%) az aktuális havi fizetéséből tervezi fedezni, 40% megtakarításból, és 7% azok aránya, akik akár hitelt is felvennének az ünnepi kiadások miatt.

Forrás: Nicole Michalou / Pexels
A karácsonyi vendégségekről még a rosszabb gazdasági helyzetben sem akarunk lemondani.

A pénzügyek miatti aggodalom pedig sokaknál rontja az ünnepi hangulatot: 27% vallotta, hogy stresszel a karácsonyi költségeken. De még ennél is stresszesebbnek gondoljuk a boltokban való tolongást és zsúfoltságot, valamint a túl korán induló karácsonydömpinget. Ezeken kívül a kapkodás, a forgalmi dugók és a tökéletes ajándék dilemmája okozza a legtöbb feszültséget decemberben.

Szeretnéd idén stressz nélkül megélni a karácsonyt? Akkor fogadd meg Dienes Angéla pszichológus tanácsait: