6 ok, ami közrejátszhat abban, hogy még nem ment le a hasad
Forrás: Europress
Akárhogy edzel és diétázol, még mindig van egy kis úszógumid? Ez lehet az oka.
A bicepszet vagy a combizmokat könnyű edzeni, de a hasi zsír eltüntetésére nincs célzott módszer: az életmód kérdése – idézi Holly Lofton kutatóorvost, a New York University egy súlyvesztést vizsgáló programjának igazgatóját a Women's Health Magazine.
Ráadásul vannak egészségesnek hitt szokások, amelyek azt célozzák, hogy megszabaduljunk a hasi zsírtól, de éppenhogy visszaütnek. Nézzük, mik azok a meglepő tényezők, amelyek közrejátszhatnak abban, hogy még mindig nem lapos a hasad.