Testem 2024. Szeptember 3. 10 zsírégető turmix a lapos hasért: eltelítenek és még a fogyást is felpörgetik
Testem 2024. Augusztus 19. A hosszú élet nem sprint, hanem maraton: hasznos tudnivalók a hosszú életről és a kalóriabevitelről
Testem 2024. Július 27. Ezért egyél spenótot nyáron is: többek között serkenti az agyműködést és jót tesz a szívnek és a bőrnek
Testem 2024. Április 12. Ettől a népszerű diétától hízhatsz is! Mutatjuk, miért rossz ötlet hosszú távon
Testem 2024. Február 3. 5 diétás vacsoraötlet, ha már unod a szendvicset: ezeket este 6 után is fogyaszthatod!
Testem 2024. Január 2. A méregtelenítés legnagyobb csapdája: a pár napos éheztető kúrák után ezért mutat majd többet a mérleg nyelve
Testem 2023. December 21. 5 módszer, hogy elkerüld a puffadást az ünnepi étkezések után: átlagosan ennyi kalória egy magyar menü
Testem 2023. December 19. Így spórolj a karácsonyi menü kalóriamennyiségén: hogyan eszünk mi, magyarok az ünnepekkor?
Testem 2023. December 14. Ennyi kalória a karácsonyi menü: ennyit fogyasztasz, ha a hagyományos menüsort eszed
Konyhám 2023. Július 12. Olyan, mintha zsírban sült volna, mégsem kell hozzá: 5 egészséges trükk, hogy finom legyen az étel
Párkapcsolatom 2022. Október 18. Tényleg fogyhatsz, ha rendszeresen magadhoz nyúlsz? Mutatjuk a tudomány válaszát!
Testem 2022. Szeptember 7. Sikertelen fogyás? Lehet, hogy nem az akaraterőd kevés, hanem a leptin szinted!
