Olvasd nyomtatásban, kedvezménnyel!

50 felett is jól érzi magát a bőrében – ezt teszi a fittségért Ónodi Eszter

6 isteni süteményrecept, ha nem számítanak a kalóriák

9 vitamin és ásványi anyag, amit 40 felett nagyon fontos szedni: a ráncok ellen is hatásosak!

7 étel, ami lelassítja az öregedést: az agyműködésre és a bőrre is csodás hatással bírnak

5 étkezéssel kapcsolatos tévhit, aminek ne dőlj be – főként 40 felett!

8 kutyafajta, ami fitten tart nyáron is!

Csak egy seprűnyél kell a fittséged megtartásához

Belefér a fitt életbe a mogyoróvaj?

Bölcsebbé és talpraesettebbé tesz az utazás – használd ki!