Olvasd nyomtatásban!

Ezek a legfontosabb ételek, amelyeket 50 év felett az étrendednek tartalmaznia kellene

Veszélyeztethetik a szíved egészségét: 7 étel, amit jobb elkerülnöd, ha fontos számodra a szíved védelme

Hétindító idézet Frida Kahlótól: 8 tény, amit sokan nem tudnak róla

9 munkahely, ahol jelentősen megnő a rákos betegségek kialakulásának kockázata: mutatjuk, melyek a legkockázatosabbak!

10 hollywoodi sztár, aki súlyos depresszióval küzdött, de megtalálta a kiutat: már nyíltan beszélnek arról, hogy voltak nehéz időszakok az életükben

10 étel, ami miatt mindig vizesedsz – Fogyaszd inkább ezeket!

"A testben tárolt elfojtásaink a pszichológiai betegségek alapja" - Nagy Lívia, szomatikus és trauma-alapú konzulens

Ez a túlsúly 9 súlyos következménye: ma tartják Európában az elhízás elleni napot

Ezekben az ételekben található a legtöbb lignán: valódi rákellenes csodaszer

8 étel, ami védi a szemed egészségét: segítenek megelőzni a szürkehályogot és támogatják a látást

7 betegség, ami az elhízott embereket sokkal jobban fenyegeti: a magyarok jelentős százalékát érinti a probléma

Mit ültess és mit ne a paradicsom mellé?

Ezen a 6 alappilléren múlik az egészséged: ismerd meg az életmód-medicina alapelveit!

Természetes antibiotikum-forrás és felveszi a harcot a krónikus betegségekkel szemben: a medvehagyma jótékony hatásai

Ezek a jelek egyértelműen érszűkületre utalhatnak: jelentősen megnövelik a trombózis kockázatát

8 dolog, ami teljesen tönkreteszi a mentális egészségedet: mutatjuk, miket érdemes elkerülnöd

8 étel, mely bővelkedik flavonoidokban: felveszik a harcot a szervezet gyulladásaival és ellenállóvá tesznek a betegségekkel szemben

„A lényeg nem az, hogy mi történik velünk, hanem az, hogyan reagálunk rá.” – Beszélgetés dr. Csomai Zitával

Mit öröklünk a felmenőinktől? Ezt a 10 dolgot bizonyosan a génjeinkben hordozzuk

Indítsd a tavaszt az egészség jegyében: 8 kora tavaszi növény, melynek gyógyító erejére már márciusban támaszkodhatsz!