Testem 2024. Április 18. A zsírmáj 15 árulkodó tünete, ami arra utal, hogy nagy a baj: ne hagyd figyelmen kívül az intő jeleket!
Testem 2024. Április 5. Zsírégető, ingyenes mozgásformák a stresszhas ellen: ezeket érdemes kipróbálnod
Testem 2024. Március 21. A legszuperebb gyakorlatok, ha van mit lefaragni a combodból vagy csak feszesítenéd
Testem 2024. Március 15. Erő és önbizalom, ezt adja a női thai box: interjú Erdős-Sávoly Dóra Muay thai edzővel
Testem 2024. Március 12. 5 otthon is elvégezhető gyakorlat a formásabb fenékért: hatékony és még csak felszerelésre sincs szükséged hozzá!
Testem 2024. Február 6. Régebben cikizték a fenekét, ma nők ezrei edzenek vele – Interjú Fodor Rékával, a Barackcsapat alapítójával
Testem 2023. December 29. A téli szabadtéri sportolás három egészségügyi előnye: meglepően jót tesz immunrendszernek!
Testem 2023. December 4. 10 dolog, amit felejts el, ha gyaloglással akarsz fogyni és 5 tipp, hogyan lehet hatékony napi 30 perc séta!
Testem 2023. November 10. „Csak hétvégén van időm edzeni, akkor már neki se álljak?" Ne aggódj, akkor is hatásos, ha csak ilyenkor érsz rá a testmozgásra!
Egészségem 2023. November 9. Ha így futsz, azzal árthatsz az egészségednek: 2 hiba, amit ne kövess el!
Testem 2023. Október 29. Egy hete késik a menstruációm, akkor terhes vagyok? 6 egészségügyi ok, ami a probléma hátterében állhat