„Az önbizalom nem egy gomb, amit bekapcsolsz, és ledobod a melltartód” – Avagy hogyan szeresd meg a tested? – beszélgetés Kerekes Anna szerkesztő, pszichológussal
A Testkép podcast legújabb adásában a testünk elfogadásával, szeretetével foglalkoztunk, és arról is beszélgettünk, miért fontos, hogy ne csak a külső attribútumok alapján ítéljünk meg a saját értékeinket!
A legújabb adás vendége Kerekes Anna, aki több mint 15 éve dolgozik női magazinok szerkesztőjeként, nemrég pedig pszichológusi diplomát is szerzett. Annával arról beszélgettünk, hogy miként érhető el, hogy nőként teljesen pozitívan álljunk a testünkhöz, szeressük és szépnek lássuk magunkat, egyáltalán mi a szépség, és hogyan alakul ki a vonzalom?
ITT MEGHALLGATHATOD AZ ADÁST:
ITT PEDIG MEG IS NÉZHETED:
A korábbi adásokat itt találod:
![Borítókép: A szépség sói a kortalanság szolgálatában]()
![Borítókép: Ennél a banknál a mobiloddal szinte mindent elintézhetsz!]()
Forrás: Getty Images
![Borítókép: TESTKÉP X ADRIENNE FELLER különkiadás - 3. rész: A nőiességünk megélésének és kibontakozásának szakaszai]()
![Borítókép: 3 különleges útvonal, amit feltétlenül járjatok be idén tavasszal!]()
Forrás: Unsplash/Tom Merton
![Borítókép: TESTKÉP X ADRIENNE FELLER különkiadás: "Az élet ott van az arcodban" - Hogyan lett Feller Adrienne az, aki?]()
![Borítókép: „Mert az egészség ott van a kezünkben” – Avagy egy gyógynövényfarm története]()
Forrás: Sudár Birtok
![Borítókép: TESTKÉP X ADRIENNE FELLER különkiadás - 2. rész: A szépség, egészség, mentális jólét hármas egysége]()
![Borítókép: Adj 7 napot magadnak, ami csak rólad szól! Vár önmagad legjobb formája!]()
Forrás: ADRIENNE FELLER
