A Pokémon GO oldja a szorongást és a depressziót?

A Pokémon GO oldja a szorongást és a depressziót?
Forrás: Europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

F

Felhasználók százai twittelték, hogy mostanában nagyon menő mobil app játék jótékonyan hat a mentálhigiénéjükre.

Az a helyzet, hogy az egész világ Pokémon GO-t játszik. Az okostelefonra letölthető mobil app július elején lett iOS-on és Androidon is elérhető az Egyesült Államokban, Ausztráliában és Új-Zélandon, és pár nap alatt 15 millióan töltötték le. Maga a játék igen egyszerű elveken alapul jártadban-keltedben a kamerádon keresztül figyeled a világot, és itt-ott feltűnik egy Pokémon-figura, „akit” el kell kapni:

gif

Mivel a legtöbb Pokémont nem a négy fal között kell keresni, hanem az utcán és mindenhol, ezért felhasználók fürtökben lepik el a közterületeket. Így néz ki mostanában a New York-i Central Park:

Magyarországról „hivatalos” app-áruházakból még nem elérhető a Pokémon GO, de innen le lehet tölteni.

Olvasd el ezt is!

Namost a felhasználók arról számolnak be a Twitteren, hogy a Pokémon GO nem csak remek játék, amibe akár órákra is bele lehet feledkezni, de a szorongással összefüggő mentális zavaraikat és a depressziójukat is oldja.

„Talán butaságnak hangzik, de a Pokémon GO rengeteget segít a szociális szorongásom leküzdésében azzal, hogy arra ösztönöz: lépjek ki az utcára” – írja egy twitterező, egy másik pedig egyenesen kijelenti, hogy:

„Annyi új barátra tettem szert a Pokémon GO-val, kevésbé szorongok társaságban és rendszeresen elmegyek hazulról. Ez több, mint egy játék.”

Szakértők is megerősítik a twitter-felhasználókat abban, hogy a szorongás és a depresszió ellen sokszor nagyon hatékonyan fel lehet lépni, ha az ember lezuhanyzik, kimegy a friss levegőre és a testmozgás pozitív hatását is évtizedek óta hangsúlyozzák az ilyen mentális problémák esetében is.

A megfelelő pszichológiai ismeretek és a felturbózott valóság kombinációja nagyon hatásos terápiás eszköz is lehet

- bólogat egy oxfordi pszichológus professzor.

Daniel Freeman az Independent brit lap kérdésére arra is figyelmeztet, hogy a Pokémon GO mentálhigiénés hatásának felméréséhez még tudományos vizsgálatokra van szükség.

Te engeded (engednéd) a gyerekednek, hogy használja a Pokémon GO-t?
Persze
Nem
Talán majd ha nagyobb lesz
Megosztom az eredményt
Slow turizmus, lassú kikapcsolódás, ráérős nyaralás: 7 tipp, hogy te is átéld a varázslatot

A slow turizmushoz semmilyen bonyolult felszerelés nem kell, s bármelyik utazást ráérőssé tehetjük, ha betartjuk a következőket (vagy legalábbis egyiket-másikat közülük)

Egyre trendibb a babaváró buli! Te voltál már ilyenen?

Hoztunk egy kis inspirációt a babaváró buli témájához...

Ide utazz a horoszkópod szerint, ha SKORPIÓ jegyű vagy!

A Skorpiók mellett lehetetlen unatkozni, és erről bizony a nyaralás alkalmával is tanúbizonyságot tesznek. Még jó!

5 ok, amiért nagyon is különlegesek az introvertált emberek

Sokan ráragasztják az introvertált emberekre az antiszociális jelzőt, pedig a kettő egyáltalán nem ugyanazt jelenti.

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

Hűsítő nyári akciónk: 3 lapszám most csak 1185 Ft

Csak 1185 Ft