Ez a 6 hónapos baba jobban csinálja a fekvőtámaszt, mint te

Ez a 6 hónapos baba jobban csinálja a fekvőtámaszt, mint te

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

T

Te hány másodpercig bírod? A plankingről beszélünk persze.

A hathónapos Rowan még ülni sem tud, de már tökéletes planking testtartást képes felvenni és azt tartani legalább fél percen át. Nézzétek meg a videót, amelyben a jógaoktató anyuka biztatja kisfiát arra, hogy csak így tovább:

Persze a csecsemők éppen azért ilyen ügyesek, mert így próbálják megtanulni az egyenes ülést és a mászást. A te gyereked is mestere a jógaászanáknak vagy más fitneszgyakorlatoknak? Írd meg nekünk vagy küldj videót! :)

refinery29.com

Előbb a könyv, aztán a film: magyar kötelező olvasmányok egy általános iskolai tanárnő ajánlásával

A tanárnő szerint a film jó kiegészítése is lehet egy-egy olvasmánynak.

Alacsony cukortartalmú hűsítők, amiket bátran ehetsz a kánikulában!

Közeleg az ősz, de még megjutalmaz minket az időjárás néhány forró nappal.

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

5 lapszám Éva + 5 lapszám InStyle

Csak 2995 Ft