Mennyit kell költenie egy kezdő futónak?

Mennyit kell költenie egy kezdő futónak?
Forrás: Europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

A

A futás több mint sport, életforma – vallják a szerelmesei. De vajon mennyire olcsó sport?

A futás több mint sport, életforma – vallják a szerelmesei. És valóban, akár azzá is válhat. Igazán addiktív és nehéz róla lejönni. Csak az ízére kell egyszer rákapni. A fokozatosság eleve azonban alapszabály, az interneten és a futómagazinokban számtalan hasznos tanácsot lelhetsz. Ha ennél többre vágysz, érdemes csatlakoznod valamelyik futóklubhoz, ahol a szakértőktől személyesen is kaphatsz tanácsokat. Sokan mondják az ellenkezőjét, de a futás sem kimondottan olcsó sport. Megfelelő felszerelés nélkül ugyanis nem fog menni neked sem ráadásul rossz cuccokban súlyos sérüléseket lehet szerezni.

A legfontosabb természetesen a jól megválasztott futócipő, ez az, amire nem szabad sajnálnunk a pénzt hiszen az elkövetkező 800-1200 kilométeren a legfontosabb társunk lesz. A megfelelő cipő kiválasztását érdemes szakemberre bízni, a jobb szaküzletekben ez a szolgáltatás ingyenes. A cipők ára széles skálán mozog. A jobb minőségű, tartósabb darabok lényegesen drágábbak, mint a diszkontáruházakban kapható egyszerűbb társaik. Az igazán klassz lábbelikért súlyos tízezreket is elkérnek, de nem ritkák az ötvenezer forintos darabok sem. A felszerelésre, ha mást is vennél a cipőn kívül, érdemes harminc-negyvenezer forintot szánni. Az első lefutott ezer-ezerkétszáz kilométeredre elvileg nem kell több beruházással számolnod. De mivel a futás tényleg addiktív, előbb-utóbb úgyis veszel majd még magadnak cuccokat. A lelkiismereted azonban tiszta lesz, hiszen olyan dologra költesz majd, ami a későbbiekben meghálálja magát.


Mennyit kell költened az egészségedre? Olvasd el összeállításunkat az Éva Egészség különszámban!

Kép
Így fogyhatsz a leggyorsabban, még a biztonságos keretek között maradva: 11 tipp

Meg vagy győződve róla, hogy soha nem fogsz lefogyni, mert túl lassú, fáradságos procedúra előtt (esetleg közepén) állsz?

Anyu és én... Gondolatok, nem csak anyák napjára

Elválaszthatatlanok vagyunk. Mert anyu és én...

A világhírű gyerekszínész saját példáján illusztrálja, miért nem tesznek feljelentést a nemi erőszak áldozatai

Most először mondta el a történetét és adott választ arra, miért nem tett lépéseket, hogy az elkövető megkapja az őt megillető büntetést. Mindezt egy Instagram-kommentre reagálva tette.

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

Rendkívüli előfizetési ajánlat az Éva 10. születésnapja alkalmából! A fele meg egy kicsi csak a tiéd! Most 60% kedvezménnyel, 6950 Ft helyett 2780 Ft-ért rendelheted meg egy évre az Éva magazint.

Csak 2780 Ft