30 dolog, amit még most abba kell hagynod, ha jól akarod magad érezni a bőrödben!

30 dolog, amit még most abba kell hagynod, ha jól akarod magad érezni a bőrödben!
Forrás: europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

B

Bármikor tehetsz valami fontosat magadért, ha igazán akarsz! Csak meg kell tudnod lépni...

Nem csak akkor kell cselekedni, ha már minden kötél szakad; nem csak halogatni és kifogásokat keresni lehet, hogy most még miért nem; vagy nem csak újévkor kell kitűznünk és megvalósítanunk a fogadalmainkat! Sokszor a saját csapdánkba esünk, és könnyedén elhitetjük magunkkal, hogy jók vagyunk úgy, ahogy vagyunk, míg közben ez egy cseppet sem igaz. Csak úgy lehet változást generálni az életünkben, megszabadulni a terhektől, nehézségektől, ha ott, akkor, azonnal elkezdünk tenni a dologért, amint megfogalmazódott a fejünkben az igény! Íme néhány fontos tanács, amit érdemes lenne megfogadnod, ha hosszútávon jól akarod érezni magad!

Kép
forrás: europress

1# Ne tölts időt olyanokkal, akik nincsenek jó hatással rád!

2# Ne fuss el a problémák elől, hanem oldd meg őket!

3# Fejezd be, hogy önmagadnak is hazudsz bizonyos dolgokról!

4# Hagyd abba, hogy a saját igényeidet mindig csak másoké mögé sorolod!

5# Ne kapaszkodj tovább görcsösen a múltba!

6# Ne akarj valaki olyan lenni, aki egyértelműen nem vagy!

Olvasd el ezt is!

7# Ne félj többé attól, hogy hibázhatsz!

8# Ne büntesd magad többé a régebbi hibáidért!

9# Ne hidd, hogy vehetsz magadnak boldogságot! Ami igazán boldoggá tehet, annak nincsen ára!

10# Hagyd a tétlenkedést, cselekedj!

11# Ne mástól várd, hogy boldoggá tegyen, először tedd azzá önmagad!

Kép
forrás: europress

12# Űzd el az olyan gondolatokat, hogy még nem állsz készen valamire!

13# Ne vágj bele csak azért egy kapcsolatba, hogy ne legyél egyedül! Ezzel csak magadat vernéd át.

14# Ne utasíts vissza egy új kapcsolatot, csak mert egy régi nem működött! Más emberrel másként éled meg a dolgokat.

15# Semmi értelme, hogy másokhoz mérd önmagad! Ne versengj, mert úgysincs két egyforma ember, így két egyforma élethelyzet sem!

16# Hagyd abba a másokra való irigykedést! Inkább gondolj arra, hogy te mivel rendelkezel, amivel ők nem!

Olvasd el ezt is!

17# Ne panaszkodj és ne sajnáld magad állandóan! Szállj le a negatív hullámról, és nézd mindennek a pozitív oldalát!

18# Felejtsd el a haragtartást!

19# Ne hagyd, hogy valaki rossz irányba tereljen!

20# Senkinek ne magyarázkodj! Hozz fenntartható és értelmes döntéseket és állj ki mellettük!

Kép
forrás: europress

21# Próbáld meg nem elkövetni ugyanazokat a hibákat, amiket már egyszer vétettél!

22# Ne hagyd ki az igazán jó pillanatokat! Éld meg az apróságokat úgy, hogy később igazán nagy dolgoknak tűnjenek!

23# Hagyj fel a maximalizmussal, ne törekedj a tökéletesre! Néha az is elég, ha a dolgok csak készen vannak, nem pedig tökéletesek.

24# Ne mindig a könnyebb utat válaszd!

25# Ne viselkedj úgy, mintha minden rendben lenne, ha közben nincs!

26# Ne másokat okolj a te hibáidért!

Kép
forrás: europress

27# Hagyd abba, hogy mindenhol a maximumot akarod nyújtani! Ne vidd túlzásba a megfelelési kényszert!

28# Ne aggódj olyan sokat! Nyugi!

29# Ne arra fókuszálj, amiről nem akarod, hogy megtörténjen!

30# Ne légy hálátlan! Ahelyett, hogy arra gondolnál mid nincs, inkább arra figyelj, hogy mi adatott meg!

lifehack.org

6 viselkedés, amivel eltaszítasz magadtól másokat

Lehet, hogy a viselkedésed miatt távolodnak el tőled a számodra fontos emberek?

Jé, ezt nem is tudtam: egészen pontosan ezért korog a gyomrunk, amikor éhesek vagyunk

Már órák óta nem ettél és a gyomrod jól hallható jelekkel adja tudtodra, hogy ez tarthatatlan állapot? Most kiderül, mi okozza a furcsa és néha kellemetlen zörejeket.

Sokféle korú, bőrszínű és testalkatú női főszereplőkkel dolgozik a Disney a legújabb filmjében – nézd meg az új előzetest!

Az Időcsavar című fantasy 2018 tavaszán érkezik az amerikai mozikba Oprah Winfrey, Reese Witherspoon és Mindy Kaling főszereplésével.

5 hazugság, amit soha többé ne mondj magadnak

Te is nap mint nap elmondod magadnak ezeket a hazugságokat?

Mit szólnál, ha a 10 éves gyereked netes újságot alapítana?

És nem, egyáltalán nem babázásról szólnának ezek a hírek...

Így segíthetsz valakinek az újrakezdésben – 2. rész: az új befogadása

A bajban is elkél a jóbarát és a külső segítség. Még ha valaki nem is mondja.

Van egy látványos japán módszer, amellyel sokkal egyszerűbb megérteni a szorzást az iskolában – vagy mégsem japán és mégsem olyan egyszerű?

Két-, sőt háromjegyű számokat is könnyedén (és helyesen) összeszorozhatunk ezzel az eljárással. Egy matektanár ki is próbálta kérésünkre a tanítványaival, és aztán megkérdezte tőlük, milyen volt.

Borozási hibák, amiket biztosan te is elkövettél már

Akár szenvedélyes borgyűjtő vagy, akár csak egy-egy kósza palackot bontasz fel a barátaid társaságában, egész biztosan követtél el már néhányat az alábbi hibákból. Azért, hogy legközelebb ne ess hasonló csapdába – és a következő pohár bor még élvezetesebb lehessen –, összegyűjtöttünk pár tipikus esetet, amit jobb, ha elkerülsz!

Így készíthetsz cuki papírkoszorút fillérekből – VIDEÓ!

Egyszerű és mutatós adventi papírkoszorú! Sokszínű, mintás dekorpapírokat találsz hozzá az Éva Advent különszámban.

Így adhatsz olyan ajándékot egy férfinak, aminek tényleg örülni fog

Vesd be ezeket a technikákat, és így talán könnyebb lesz neki ajándékot választani!

Így segíthetsz valakinek az újrakezdésben – 1. rész: a múlt elengedése

A bajban is elkél a jóbarát és a külső segítség. Még ha valaki nem is mondja.

Időutazás: városok látképe több évtizeddel ezelőtt és most

Bizonyos városokat már el sem tudnánk képzelni modern épületek, felhőkarcolók nélkül. Pedig egykor minden a földúttal kezdődött.

Angelina Jolie találkozott Justin Trudeau-val – nézd meg a filmplakátra illő fotót!

A színésznő az ENSZ különmegbízottjaként nagyon keményen felszólalt egy vancouveri konferencián a nők elleni erőszak tárgyában, a kanadai miniszterelnök pedig figyelemreméltó fényképet posztolt kettőjükről.

A férjem és én már nem szexelünk – viszont közelebb vagyunk egymáshoz, mint valaha

A szerelem és a szex nem mindig jár kéz a kézben – meséli a 37 éves Nancy. Úgy sejtjük, sok hasonló példa lehet körülöttünk is, ezért döntöttünk úgy, hogy megosztjuk ezt a történetet.

10 alkalom, amikor gyerekek túl sokat kotyogtak ki a szüleikről

Persze a legtöbb ártatlan kis félreszólás – vagy őszinteség.

4 szokás, ami meggátol benne, hogy többet tudj spórolni

Sok kicsi sokra megy, és ez sajnos a kiadásokkal is így van.

Két remek állásajánlatot is kaptál? Így dönts közöttük!

Választani is tudni kell, ha épp akad két vagy több jó ajánlat.

Kövess minket

Előfizetés