10 apró lépés, amit megtehetsz a minőségibb életért!

10 apró lépés, amit megtehetsz a minőségibb életért!
Forrás: europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

N

Néha úgy érzed többre vágysz?

Néha tényleg csak apróságokon múlik, hogy egy picivel „jobban” éljünk. Nagyobb odafigyeléssel, tudatossággal, átéléssel és megéléssel közelebb kerülhetünk a minőségibb, vágyottabb életünkhöz. Szerintünk ezek is kellenek hozzá. ;-)

1)) Csak akkor akadékoskodj, ha tudod a megoldást a problémára!

2)) Minden nap beszélj legalább 5 percet azokkal a szeretteiddel is, akik távol laknak tőled!

3)) Nézz az emberek szemébe, amikor hozzájuk beszélsz!

Kép
forrás: europress

4)) Gyakorold az önelfogadást, szeresd önmagad!

5)) Mutasd ki a hálád!

6)) Olvass egy könyvet, ahelyett, hogy a mobilodat nyomkodod!

7)) Figyelj oda, és használd a „kérem” és „köszönöm” szavakat, minél többször!

Kép
forrás: europress

8)) Egyszerre mindig csak egy feladatra összpontosíts, hogy hatékonyabb legyél!

9)) Vesd papírra a céljaidat, a vágyaidat, az ambícióidat! Így máris kimondottnak és eldöntöttnek számítanak majd!

10)) Hagyj időt magadnak arra, amit szeretsz! Szoríts magadnak énidőt és használd ki a lehető legjobban!

Ünnepeld az életed, a tested, a szexualitásod: itt az Éva Egészség!

Most belelapozhatsz új Éva Egészség különszámunkba!

Fotókkal tudjuk bizonyítani! Íme 18 sztár, aki leggingben szállt repülőre

Vajon Rachel McAdams vagy Eva Longoria színésznőket is kitiltaná a megjelenésre kényes légitársaság? Nem járna jól.

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

Fizess elő most egy évre! Ajándék Éva Utazót kapsz 10 Éva magazin mellé!

Csak 3950 Ft