Figyeld meg a körmeidet, és egyszerűen kiderítheted, mit jelentenek azok a jelek, amelyeket a tested üzen neked rajtuk keresztül.

Fehér csíkok

Ha a körmeiden kis fehér csíkok jelentek meg, egész biztos, hogy több vitamint és ásványi anyagot kellene bevinned a szervezetedbe. Vas, A-vitamin, D-vitamin és magnézium szükségletedet mutatja leginkább, ha így néznek ki a körmeid.

Buborék-szerű a köröm felülete

Aggodalomra semmi ok, ez örökletes lehet, vagy ha a családban másnak nem is ilyen a körme, lehet, hogy neked genetikailag ilyen. A buborék alakú körömtől nem kell megijedned, semmi bajt nem jelez.