Mit csinálj és mit ne, hogy babád éjjel jót aludjon

Mit csinálj és mit ne, hogy babád éjjel jót aludjon

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

F

Fontos, hogy a kicsiknek megfelelő környezete legyen egy igazán jó alváshoz.

Még a legnehezebben alvó babákat is könnyű jó alvásra bírni egy-két egyszerű módszer segítségével. Csupán a szobát és az elalvás előtti órákat kell jól rendezni, és az álommanó hamar megérkezik.

Egy jó fürdő alvás előtt

Mielőtt lefekteted a kicsit, fürdesd meg langyos vízben, kifejezetten babák bőréhez kifejlesztett termékekkel. A meleg víz hatására elálmosodik, és egész éjjel mélyen alszik majd.

Meleg tej

Egy pohár meleg tej egy órával azelőtt, hogy ágyba kerül a kicsi, jó ötlet. A módszert már nagyanyáink is alkalmazták, és be is vált, hiszen a felmelegített tejben lévő triptofán nevű aminosav megnyugtat és álmosít.

Teljes sötét és behúzott függönyök

A test csak sötétben, mesterséges fények nélkül tudja jól kipihenni magát. Se digitális óra, se tévé, se LCD kijelzők ne világítsanak abban a szobában, ahol a baba alszik. Kapcsolj ki minden olyan fényt, ami körülötte van.

Alvós plüss

A baba mellett mindig legyen ott az alvókája, ami megnyugtatóan hat rá, ha éjszaka felébredne. A plüss ne legyen túl kicsi, és ne is legyen túl nagy, épp akkora méretűt válassz, hogy meg tudja fogni, és hozzá tudjon bújni.

Hatalmas örömhír: Oscar-díjas a Mindenki! - Nézd meg itt a nyertesek teljes listáját

A 89. Oscar szobrocskáit 2017. február 26-án este adták át a Los Angelesben. Az év legfontosabb filmes díjátadóján 24 kategóriában jutalmazták a szakma legjavát, számunkra természetesen a legnagyobb örömhír a Mindenki győzelme!

Ez a reklám arra biztatja a melegeket, hogy kézenfogva járjanak az utcán

Minél tovább titkolják valódi kilétüket, annál tovább marad „furcsa” egy meleg pár látványa, állítja a videó.

Ilyen gyakran kéne arcot mosnod!

Meg kell tudni, hogy is van ez...

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

Apa csak egy van, de ha most megrendeled az Éva magazint, négyet adunk hozzá! Élj a rendkívüli lehetőséggel: 10 Éva és 4 Apa magazin most 10 930 Ft helyett csak 5990 Ft!

Csak 5990 Ft