11 hiba, amitől nem lesz olyan lapos a hasad, mint szeretnéd

diéta,fogyókúra,lapos has,egészség,testkép
Forrás: Getty Images

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

H

Hasból fogyni talán a legnehezebb az összes testtájunk közül. Végigvettük, hogy hol mennek a leggyakrabban félre a dolgok, amikor az ember deréktájon szeretne eredményeket látni.

A stressz, a gének (kösz, anyu!), valamint a legjellemzőbben magunkhoz vett ételfajták azok a szempontok, amik igen sokszor megakadályozzák, hogy elérjük az áhított karcsú derékvonalat. Ebből következően igen általános probléma, hogy még a legkövetkezetesebb étrend és edzésprogram mellett is eszeveszetten nehéz megszabadulni a hastájéki zsírpárnáktól.

Most összegyűjtöttük a szakértők leggyakoribb véleményeit azon a téren, hogy mitől lesz laposabb a hasunk. Íme, kattintsatok a galériára:

Nézd meg a galériánkat> 11 kép
11 hiba, amitől nem lesz olyan lapos a hasad, mint szeretnéd

popsugar.com

Tovább olvasok
Mostantól törvény tiltja New York államban, hogy átneveljenek melegeket

Hosszú évek kemény munkája előzte meg az átnevelő terápiákat tiltó törvényalkotást.

Vajon ki a nagyobb művész: a természet vagy az organikus szobrász?

Oké, valószínűleg a természet, de amit annak kincseiből – ágakból és gallyakból –alkotott meg ez az úriember, az egészen lenyűgöző, sőt néha még megtévesztő is. Spencer Byles organikus szobraira nemrégiben bukkantunk rá, és annyira elképesztőnek találtuk őket, hogy most veled is megosztjuk!

Kövess minket

60%-os kedvezmény!!! Fizess elő fél évere (5 lapszám) és fél évig az InStyle-t is megkapod!

Csak 3180 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem