Egy egész család együtt fogyott kockásra fél év alatt – A döbbenetes fotókból kiderül, mire képes a közös erőfeszítés

Egy egész család együtt fogyott kockásra fél év alatt – A döbbenetes fotókból kiderül, mire képes a közös erőfeszítés

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

U

Utánuk tudnátok csinálni?

Fogyni rohadt nehéz, ezt mindenki tudja, aki valaha próbálta már. Valahogy ki kell iktatni a képből az akaraterőt, hogy észre se vegyük, amikor már megint egy órával korábban kelünk, betápláljuk a kalóriaszámláló alkalmazásunkba, hogy mennyit fogyasztottunk, és ellenállunk a sarokban tornyosuló brownie-s tálnak. Szerencsére azért van egy-két módszer, amely segítségünkre lehet, és az egyik leghatékonyabb az, amikor az ember az egész családja támogatását élvezheti. Ennél már csak az bizonyulhat sikeresebbnek, amikor a családunk nem csak támogat, hanem velünk együtt vált át az egészséges életmódra. Nos, egészen pontosan ez történhetett a 32 éves kínai fiatalemberrel is, és mivel Jesse történetesen fotóművész, képes volt egész jó szemmel és kamerabeállításokkal meg is örökíteni a fitnesz-életmódra való féléves átállást.

Az egész úgy kezdődött egyébként, hogy Jesse édesanyja gondolt egyet és átmenetileg beköltözött fiához és annak terhes feleségéhez, hogy segítsen nekik a kezdő család mindennapjaiban. Jesse akkor már az édesapját is meghívta, aki alkoholizmussal és sörhassal küzdött. Jesse úgy gondolta, hogy egy életmódváltás sokat segítene rajta. Kezdetben tempós sétával edzettek, majd fokozatosan átváltottak kocogásra. Hamarosan elkezdtek edzőterembe járni, és tíznaponta feljegyezték, hogy állnak. Az eredmények és az egyes fázisok az alábbi fotógalériában is láthatók. Jesse azonban úgy látja: a legfontosabb vívmány az volt, hogy édesapjából magabiztosabb ember lett. Nézzétek a fotókat:

Nézd meg a galériánkat> 10 kép
Egy egész család együtt fogyott kockásra fél év alatt - a döbbenetes fotókból kiderül, mire képes a közös erőfeszítés

boredpanda.com

Tovább olvasok
Hogyan váltam extrovertáltból introvertálttá?

Egyetemista koromban még egy szépségversenyre is képes voltam benevezni, és tele voltam barátokkal. Ma meg egyre határozottabban kerülöm a tömeget, a szereplést, a feltűnést, és egyre inkább értékelem, ha magamban lehetek. Hogyan is történt ez? És miért?

Kövess minket

A negyed éves Éva előfizetésed mellé most fél évig az APA magazin 3 lapszámát is megkapod

Csak 2970 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem