A fogselyem a barátunk

Bizonyára számodra már nem újdonság, hogy a szájhigiénia alapja a rendszeres és alapos fogmosás, valamint a mindennapos fogköztisztítás. De miért is van erre szükség és miért mondják a szakemberek, hogy ez az egészséges szájhigiénia alfája és omegája?

„A fogak egészséges állapotának megőrzéséhez nélkülözhetetlen a rendszeres fogmosás legalább naponta kétszer, fluoridos fogkrémmel. Szerencsére ezt a legtöbben betartják. Ám sokan a mai napig nem használnak fogköztisztítót – fogselymet, fogköztisztító kefét –, hogy eltávolítsák a fogak közötti ételmaradékokat és ezzel megelőzzék a fogszuvasodást.” – magyarázza Vas Henriett.

Pedig a fogkő elleni védelem és a fogkő rendszeres időközönkénti eltávolítása nagyon fontos:

„Aki egészséges fogakat szeretne, annak a fogmosás mellett bizony kötelező a rendszeres rendelői fogkőeltávolítás is, amit szakképzett dentálhigiénikus végezhet. Ezt azért nem érdemes elhanyagolni, mert az időben elvégzett fogkőeltávolítás megőrzi a fogak egészségét és csökkenti a fogínygyulladás kockázatát.”

A száj mikrobiomja

Rengeteget olvashatunk arról, hogy emésztőrendszerünknek saját mikrobiomja van, amire oda kell figyelnünk, mert ha felborul az egyensúly, elszaporodnak a káros, gyulladást okozó baktériumok, a jók pedig akár teljesen el is pusztulhatnak.

„A szájüregnek is megvan a saját mikrobiomja, ami épp olyan sérülékeny, mint az emésztőrendszerünké. Persze az egészséges mikrobiom fenntartásához az egészséges életmód, a helyes táplálkozás nélkülözhetetlen, de ezen felül is sokat tehetünk azért, hogy ne boruljon fel az egyensúly a rossz baktériumok irányába. A jelenleg elérhető legmodernebb eljárás erre az úgynevezett Irányított Biofilm Terápia. A biofilmek baktériumokból és más mikroorganizmusokból álló rétegek, amelyek lerakódnak nemcsak a fogakon, de az ínyen, valamint a nyelv felszínén is. Ennek eltávolítására alkalmas ez a speciális eljárás, amivel fenntartható az egészséges szájflóra, megelőzhető a fogszuvasodás és az ínybetegségek. Sokan kérdezik, hogy ez a technológia mennyiben más, mint a hagyományos fogkőeltávolítás. Míg az utóbbi főként a csak a fogak felszínéről távolítja el a plakkot és a fogkövet, addig az előbbi a káros szájüregi baktériumokat is kitakarítja, másrészt a biofilm terápia egy kifejezetten kellemes, dental wellness érzést adó kezelés, ami mellett már számtalan hazai híresség – többek között Debreczeni Zita, Lilu és Mádai Vivien – is letette a voksát. ” – mondja a szakértő.

Ez a hialuronsav nem az a hialuronsav!

Bizony, a hialuronsavat nem csak töltésre lehet használni! A hialuronsav egy természetes anyag, mely fő alkotórésze a szövetek alapállományának. A hialuronsav gyógyászati alkalmazása a fogászat területén még új dolognak számít, de gyógyulást elősegítő és a gyulladást csökkentő tulajdonságai jól ismertek és kihasználhatóak.

„A hialuronsavat gél formájában a gyulladt területekre visszük be. Hatóanyaga csökkenti az ínyvérzést, serkenti a fogíny regenerációját, védi a nyálkahártyát a fertőzésektől.” – magyarázza a szakember.

Hófehér mosoly, de nem bármi áron

Az egészséges, hófehér fogak fiatalosabbá teszik a megjelenést és hatalmas önbizalmat adnak tulajdonosuknak. Sokan mégis tartanak a fogfehérítéstől. Nem is alaptalanul, ugyanis ha nem szakember végzi a fogfehérítést és/vagy már elavult technológiával dolgozik, akkor annak káros következményei lehetnek fogaink épségére nézve.

„Nagyon meg kell nézni, milyen módszerrel fehéríttetjük a fogunkat, mert ma már léteznek teljesen biztonságos és fájdalommentes, ugyanakkor nagyon látványos eredményt nyújtó eljárások is. Fontos, hogy mindig konzultáljunk fogorvosunkkal, dentálhigiénikusunkkal, mielőtt alávetnénk magunkat bármilyen fogfehérítési eljárásnak, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy az adott módszer megfelelő és biztonságos számunkra.”

Ha szép mosolyt szeretnél, a következő ételeket és italokat nem árt kerülnöd!