Csoki, cukor, kóla? Vagy egyik sem? Nálatok mi mehet a gyereknek?

Csoki, cukor, kóla? Vagy egyik sem? Nálatok mi mehet a gyereknek?
Forrás: gettyimages

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

M

Múltkor csokit vittem vendégségbe a gyerekeknek. Kiderült, hogy nem szabadott volna.

Nem szeretek vendégségbe üres kézzel érkezni, így ha olyan helyre megyek, ahol gyerekek is vannak, akkor biztosan viszek magammal 1-2 tábla édességet, amit biztosan szeretnek a srácok. Múltkor azonban az egyik ismerősünknél voltunk, aki csendben kivette a kezemből a csokikat, miután megkérdeztem, hogy odaadhatom-e a kicsiknek.

Ne haragudj, de nem igazán szoktunk édességet adni a gyerekeknek. Maximum, ha valamilyen ünnep van, akkor megengedett egy kis csoki meg cukor

- mondja az anyuka.

Mi van? Azt meg hogy lehet kibírni? Zakatol a kérdés az egyébként csokoládéőrült agyamban.

Kép
forrás: GettyImages

Rendben, de azért elteszed, s valamikor megkaphatják?

- kérdezem meg ezután már kicsit félve, lecsendesült hangon.

Azt válaszolja, hogy persze, majd megeszik, de van úgy, hogy egy egész hétig semmilyen édességet nem kapnak a kicsik. Ekkor azt gondolom, hogy ez azért durva. Mert az még oké, hogy szülőként próbálok fenntartani egy viszonylag egészséges egyensúlyt az egészséges és kevésbé egészséges ételek között, de könyörgöm! Ezek a szülők, hogy nőttek fel? Sosem vágyakoztak egy igazán finoman elkészített édességkülönlegesség után? Vagy talán épp arról van szó, hogy ők maguk annak idején túl sokat fogyasztottak, most pedig így próbálják ettől távoltartani a gyereküket. Akárhogyis, azért biztosan örültek volna neki a kicsik, ha megehetnek egy-két kocka csokit.

Aztán ott van a másik barátnőm, aki pedig szerintem túlságosan is beletojik a dologba, hogy őszinte legyek. No, ő például mindent ad a gyerekeknek: a kóla mondjuk csak ritkán fér bele a menübe, de édességek, zsíros, panírozott ételek mindennaposak náluk, és hát nem ritkán fogy ki az a nutellás üveg sem. Na persze, ki vagyok én, hogy ítélkezzem, utóbbinak én is masszív fogyasztója vagyok.

Kép
forrás: GettyImages

Vajon van aranyközépút, ha gyereked van és tudatosan figyelsz az étkeztetésére, vagy egy idő után úgyis elszalad veled a ló és nem tudod majd betartatni velük az íratlan szabályokat? Mi az, ami még belefér és mennyiszer? Jöhet a cukor, a csoki meg a szénsavas üdítő? Minden nap vagy csak havi egyszer-kétszer? Kíváncsi lennék, mások hogy csinálják, és arra is, hogy a gyerekeiknek ezek tükrében hogy szuperál az egészsége.

Én úgy nőttem fel, hogy mindent ehettem, amit csak akartam, soha nem volt semmi tiltva. Ennek ellenére – vagy talán épp ezért – soha nem is volt olyan érzésem, hogy valamiből temérdek mennyiséget akarok, mert nem volt semmi, ami után sóvárognom kellett volna. Az unokaöcsém 7-8 éves koráig csokit csokival evett, és jócskán elkerülte a normális, meleg ételeket. A szülei évekig küzdöttek, hogy egyen mást is, egészséges ételt, de egy idő után feladták. Most 15 éves, és már szinte mindent eszik, méghozzá elég jól is. Szóval nem tudom, talán nincs egységes recept arra, hogy mit lehet és mit nem, vagy hogy kinek milyen az egészsége az egyes ételektől.

Nektek mi a tapasztalatotok? Nálatok kapnak a gyerekek édességet, nasit, nem teljes ételeket? Hogyan oldjátok meg, hogy ezek ellenére rendesen is egyenek? Írjátok meg nekünk!


És ha már csoki, ezeket ki ne hagyjátok!

Nézd meg a galériánkat> 5 kép
5 hívogató csokoládézó és csokibolt Budapesten
„Fontos volt, hogy a szépség, a fájdalom működni tudjon” – interjú Balsai Móni színésznővel

Balsai Mónival, aki mostanában egyre népszerűbb és foglalkoztatottabb színésznő, két bemutatója kapcsán beszélgettünk. A Büszkeség és balítélet a Centrál Színházban látható, az X – A rendszerből törölve című krimi pedig a mozikban, novembertől.

Egy hónapon keresztül minden nap 5 percig haslaposító gyakorlatokat végeztem – ez lett az eredménye

Micsodaaa? Napi 5 perc tornával négy hét alatt lapos lehet a hasam? Ezt az edzésprogramot nekem találták ki, hát nem? Sajnos az eredmény – mily meglepő – elmaradt a várakozásaimtól, de maga a folyamat annál tanulságosabbnak bizonyult. Most leírom, mi az a 8 dolog, amit leszűrtem le abból, hogy minden nap öt percig plankingeltem és felüléseket csináltam.

10 boros mém, mely minden borbarát szívének kedves

Esős őszi napok tökéletes kiegészítője lehet egy-egy pohár jól kiválasztott vörös- vagy fehérbor. Főként, ha azt a barátaink, szeretteink társaságában fogyasztjuk el. Lássunk hát pár képet, amellyel garantáltan mosolyt csalunk az arcodra a finom kortyok mellé.

Siralmas számok, majdnem annyit foglalkozunk ügyintézéssel, mint a gyerekeinkkel

...és alvásra is alig 7 óra jut átlagosan Magyarországon.

A legsötétebb álmaidban sem hitted volna: ébenfekete ételek

Ha ételek, akkor többnyire nem a fekete szín jut eszünkbe, pedig ma már egyre népszerűbbek ezek a finomságok. Tény, hogy nagyon menő finomságok születnek így!

13 idézet, amely megváltoztatja a gondolkodásodat arról, ahogy az időddel bánsz

A napunk köztudottan 24 órából áll. Hogyan tölthetnénk ebből a 24 órából kicsit kevesebb percet azzal, hogy frusztráltan, izzadtan futunk versenyt az idővel? Hogyan koncentrálhatnánk nyugodtan, kiegyensúlyozottan, tiszta fejjel egyszerre csak egy dologra? Hogyan hozhatnánk ki minél többet egy napból vagy akár csak egy órából? Erről – és még sokminden másról – szólnak ezek az idézetek.

Történelmi pillanat: most először adtak át díjat kifejezetten a látássérültek segítőinek

Azokat a magánszemélyeket, civil szervezeteket és cégeket lehetett jelölni az Arany Bot Díjra, akik a legtöbbet tették a látássérültekért.

Bakancslistás őszi programok

Sok szempontból ez az évszak a legalkalmasabb arra, hogy programok után nézz. Már nincs túl meleg, de még nincs hideg, így szabadtéri és lakásba való elfoglaltságok egyaránt jók lehetnek.

8 sütőtökös recept a krémlevesen túl, amiket ősszel feltétlenül ki kell próbálnod

A sütőtök tápláló, egészséges, olcsó és számtalan szuper fogás készíthető belőle. Ha eddig csak sütötted, pitetöltelékként használtad vagy krémlevesként fogyasztottad, akkor a most következő cikk neked szól!

Akkor és most: hat ikonikus magyar gyerekszínész

Minden akkori gyerek őket nézve nőtt fel. A 80-as években is, de pláne a 60-asokban. Sokan köztük a pályán maradtak, mások teljesen eltűntek a nyilvánosság elől. Most a kedvenc gyerekszínészeink következnek, akik mellett felnőtt partnereiknek is igyekezniük kellett.

A II. Erzsébetet játszó színésznő először szólalt meg az ügyben, hogy Fülöp herceg megformálója sokkal több gázsit kapott nála

Az utolsó dolog, amire Claire Foy vágyott, az volt, hogy a The Crown-ban nyújtott alakítása a nők és férfiak közti bérszakadék emblematikus példája legyen; mégis ez történt.

Hivatalos bejelentés: kisbabát vár Meghan hercegné

A királyi család az Instagramon jelentette be, hogy Meghan hercegné és Harry herceg hamarosan szülők lesznek! A joy.hu híradása.

Napi horoszkóp október 14.: a Nyilasok romantikázhatnak, a Bakok beilleszkedhetnek egy új társaságba

A hét utolsó napján is érdemes néhány percet szánnod a horoszkópodra, hisz a csillagok ismét üzentek!

Lencsevégen az ősz: 9 közeli úticél kirándulóknak, ahol különleges fotókat lehet készíteni

Az ősz a színek igazi mestere. Érdemes kimozdulni a szabadba a fényképezőgéppel együtt. Egy kattintással megörökíthetjük a természet szépségét, a kirándulások kedves pillanatait. Megtalálásukhoz ajánljuk a következő helyszíneket.

Az Éva Egészség különszám ezúttal a lelki épségünkre koncentrál

Őszi Egészség különszámunkban a lelki egészség kapta a legnagyobb szerepet. Alaposan körüljártuk, mi minden járulhat hozzá ahhoz, hogy kiegyensúlyozottak, nyugodtak, kisimultabbak legyünk.

4 szokatlan dolog, amit még csinálhatsz kovászos tésztával

Néhány éve reneszánszát éli a kovászos sütés, itthon is sorra nyílnak az ilyen módszerrel dolgozó pékségek. Az Éva Egészség különszámban találtok néhány kovászos tésztával készülő receptet. Haladóknak pedig itt egy kis szószedet szokatlan eljárásokból és receptekből, amelyek kovászos tésztával készülnek.

Kövess minket

Fizess elő fél évre az Éva magazinra, és féléves InStyle előfizetést kapsz ajándékba! 5+5 lapszám most 7950 forint helyett csak 3475 forint!

Csak 3475 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem