Képtelen vagy megjegyezni, hol parkoltál? Nos, ez valójában egy jó hír, meg is mondjuk, miért…

Képtelen vagy megjegyezni, hol parkoltál? Nos, ez valójában egy jó hír, meg is mondjuk, miért…
Forrás: Getty Images

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

N

Nap mint nap bosszankodsz, amiért a legkézenfekvőbb dolgokat is elfelejted? Tízperceket töltesz azzal, hogy céltalanul kódorogsz a parkolóban, mert nem tudod megjegyezni, hol hagytad az autódat? Az ilyenfajta memóriaproblémáknak komoly előnyei is vannak...

Az ember bizonyos dolgokat rendre elfelejt. Hová tette a lakáskulcsát, melyik parkolóhelyen állt meg, mi a másodfokú egyenlet megoldóképlete… Ja, ezt a magam részéről sose is tudtam, nem mintha büszke lennék rá. Akárhogy is, „tanulási veszteségnek” nevezik ezt a jelenséget, amikor megtanult, megjegyzett dolgok kipottyannak a fejünkből (illetve nagyon is ott maradnak… lásd később).

Az ilyenfajta felejtés valójában előnyökkel is jár, írja a New York Times cikke, amely Hermann Ebbinghaus német pszichológusra hivatkozva állítja, hogy az újratanult információ könnyebben megmarad, mint az, amit csak egyszer kellett megjegyezni.

gif

A felejtés tehát a memória fejlesztésére is alkalmas. Az információk ugyanis nem hullanak ki a fejünkből, hanem az agyunk igyekszik alkalmazkodni az aktuális helyzetekhez azáltal, hogy elérhetőbbé teszi az éppen fontosnak látszó információkat, a kevésbé fontosakat pedig mélyebbre temeti. A közeli ismerőseink neve így mindig „elöl van”, könnyen felidézhető, de ha egy információra épp nincs akkora szükségünk, például arra, hogy mit tanultunk harmadik gimiben irodalomórán, az agy feneketlen tárhelyének valamelyik nehezen hozzáférhető szegletében kerül iktatásra. És így sokkal nehezebbé válik azt újra előkeresni (ha nem is lehetetlen).

Kép
forrás: Getty Images

Éppen ezért, mivel az életünk során szerzett információkat az agyunk mind elmenti, a memóriakutató tudósok egy része már nem is használja a „felejtés” szót, helyette inkább a „helyreállítási nehézség” vagy ehhez hasonló kifejezést alkalmaznak.

Ha túl sok információ maradna az agyunk felszínén, összeomlana a rendszerünk – magyarázza a New York Times-nak a téma egy kutatója, a Los Angeles-i University of Californián dolgozó Robert A. Bjork.

Semmi értelme felidézni, hol parkoltad le az autódat tegnap vagy egy héttel ezelőtt, elég, ha a mai parkolóhely marad felszínen

- mondja Bjork professzor.

Ilyen módon könnyebb a felszínen tartani azokat az információkat, amelyek újra és újra ismétlődnek. Ha nem akarod már megint elfelejteni (vagyis hasztalanul keresgélni a memóriádban), hogy hol tetted le az autódat ma reggel, akkor vizualizáld a parkolóhelyet és próbáld meg a körülötte levő tárgyakat, épületeket is az eszedbe vésni.


Majd' elfelejtettük: érdekel, hogy mennyi mindent értek el a nők a tudományban? Itt egy galéria:

Nézd meg a galériánkat> 10 kép
12 zseniális találmány, amit nők találtak ki
Fluffy omlett, a legmenőbb tojásétel: ezt edd, ha unod a rántottát

Az utóbbi időben a fluffy omelet – nevezzük habos omlettnek – teret hódít magának a neten és gasztrománok bendőjében. Éppen ideje volt tehát, hogy én is kipróbáljam ezt az új őrületet, megosszam veled a receptet és a tapasztalataimat.

Gyorsak, finomak, olcsók: ezeket az apartmanban elkészíthető ételeket imádni fogod

Hétvégén leruccannátok a nyaralóba vagy hosszabb pihenést terveztek egy külföldi apartmanban? Akkor már csak egy kérdésem maradt: mit fogtok enni az üdülés alatt?

A 3 kedvencem Kányádi Sándor versei közül

A romániai magyar irodalom nagy öregje 89 évesen hunyt el budapesti otthonában. Kányádi Sándor a kortárs költészet egyik legfontosabb figurája volt, sokan nem is tudják, hogy egyik vagy másik versét ő írta.

11 gyanús érzés, amely mérgező barátsági kapcsolatra utal

Előfordul, hogy egy barátunk olyan régóta van jelen az életünkben, hogy nem is értjük, mi baj van velünk, csak azt tudjuk, hogy mérgező légkörben élünk. Most felfejtjük pontosan ezeket a baljós jeleket.

Hogyan hat a bor melegben?

Az alkoholtartalmú italok – köztük a bor – fogyasztása mindenképpen befolyásolja szervezetünk hőháztartását, legyen akár hideg, akár meleg az időjárás, kortyolgassuk akár pincében, légkondicionált helyiségben vagy fűtött szobában. Mivel a nyár „berobbanásával” elérkezett a szabadtéri fesztiválok, borozások, teraszozások, kerti partik és strandon fröccsözések ideje, érdemes néhány szót ejteni a melegben történő borozásról, hiszen pár apró dologra odafigyelve a bor hatása biztosan csak pozitív értelemben marad emlékezetes, és a szervezetünket sem terheljük vele.

4 étel, aminek a fogyasztása öregíti a bőrödet

Nem csak az számít a ráncok szempontjából, hogy mennyi vizet iszol és milyen a bőrápolási rutinod. Vannak ugyanis olyan alapanyagok, amiktől idő előtt elkezdhetsz ráncosodni. A joy.hu cikkéből kiderül, pontosan melyek ezek.

12 reklámszlogen, ami akár tökjó mantra is lehetne

„Just do it”, „A legkisebb is számít” – ezek a rövid, de velős életigazságok akár útmutatóul is szolgálhatnának a mindennapjainkban. Ha nem reklámcélra íródtak volna. Vagy...?

Kis lakások, nagy ötletek: 7 tipp az élhetőbb szűk terek berendezéséhez

Rengetegen élünk olyan aprócska otthonokban, amikben szinte mi is alig férünk el, nemhogy a holmijaink. Nem, most nem arra biztatnálak, hogy mielőbb szabadulj meg felesleges cuccaidtól, inkább tippeket adnék, hogy jobban kihasználhasd a kis helyiségeket.

Hízás hasra, fenékre, combra: az, hogy hova szaladnak fel rád a plusz kilók, az egészségedről is árulkodik

Neked melyik testrészed a legproblémásabb, ha a hízásról van szó? Nem mindegy, hogy a hasadra vagy a combodra rakódnak a fölös kilók, ez ugyanis sokat elárulhat az egészségi állapotodról. A Runner's World cikkéből kiderül, mit jelent az, hogy hova hízol.

2019-ben még biztosan nem lesz rövidebb a nyári szünet

A nyári szünet és az összes többi fontos dátum nagyjából ugyanakkor lesz, mint a most lezárult tanévben, derül ki a Magyar Közlöny most kijött rendeletéből. Az összes fontos dátumot beírtuk az Éva Naptárba a 2018/2019-es tanévről, nézd meg és mentsd el magadnak őket te is!

Nyár közepén erős gyomorgörcseid vannak? Nem gondolnád, mi állhat a háttérben

Nyáron nem csak a leégés, a kiszáradás vagy a napszúrás veszélye fenyeget! Van ugyanis egy komoly egészségügyi jelenség, aminek a létezéséről sokan még csak nem is tudtak.

5 magyar férfi elárulta, miért lépett félre a kapcsolatában

Minden helyzet más, de vajon mi az oka annak, hogy mégis olyan gyakran hallani, hogy valaki megcsalta a párját? Nőknél is férfiaknál is előfordul, de a joy.hu most 5 magyar pasit kérdezett meg, ők miért léptek félre.

Napi horoszkóp június 16.: a Mérlegek ismeretlen dologban próbálhatják ki magukat, a Skorpiók számára nagy lehetőség adódik

Hétvégén se feledkezz meg a horoszkópodról, mert a csillagok izgalmas üzeneteket tartogatnak!

5 film apák napjára – amiknek bőven van mondanivalójuk

Az apák napja egy szuper alkalom arra, hogy olyan filmeket nézzetek meg együtt, amelyek a férfiakról, édes- vagy akár mostohaapákról szólnak, ezzel köszöntve a gondoskodó családfőket.

Volt ifjúság, és volt szerelem – kamaszrománcok egy tanár szemszögéből

„Csak egy tinilány és egy tinisrác hiszi naivan, hogy ilyen az élet, a Neoton is megmondta. Hát akkor hadd higgyék még egy darabig.” Avagy miken nem morfondírozik egy tanárnő a koranyári lyukasórában?

12 szupervicces és/vagy elgondolkodtató idézet apák napjára

Az apák napja fontos ünnep, és éppen ezért eléggé lájkoljuk, hogy egyre több helyen emlékeznek meg az apukákról nálunk is. Általában június harmadik hétvégéjén.

Kövess minket

Most fél éves Éva előfizetéshez, fél éves InStyle előfizetést kapsz ajándékba!

Csak 2995 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem