4 szuperkaja, amitől gyönyörű leszel!

Borítókép: 4 szuperkaja, amitől gyönyörű leszel! Forrás: Europress
Az vagy, amit megeszel?

Ha igyekszel megfelelően táplálkozni, rengeteget segítesz magadnak. Elárulunk négy olyan finomságot, amik nem csak az alakodnak, de a bőrödnek is nagyon jót tesznek.

Görög joghurt

Azt már biztosan tudod, hogy gyümölcsökkel megszórva igazi szupernasi, és még csak nem is káros. A rengeteg benne található proteinnek köszönhetően kívül-belül jótékony hatású. Sokáig nem leszel utána éhes, és ha a bőrödre kened, aminosavakhoz juthatsz, így a szemed alatti karikák is elhalványulnak. Alkalmazhatod pakolásként, sok értékes vitaminnal tölti fel a bőrödet. Mikor lemosod, eltávolítod vele az arcod elhalt hámsejtjeit.

Eper

Nagy kedvenced, igaz? Azt is tudtad róla, hogy széppé varázsolja a fogaidat? Nyugodtan akár naponta dörzsöld át a fogaidat és az ínyedet félbevágott eperrel, ugyanis ez a gyümölcs csodálatosan eltávolítja az elszíneződéseket a fogadról, de közben mégis kíméletes. Arról már nem is beszélve, hogy mennyi C-vitamint tartalmaz.