10 apró lépés, amit megtehetsz a minőségibb életért!
Forrás: europress
Néha úgy érzed többre vágysz?
Néha tényleg csak apróságokon múlik, hogy egy picivel „jobban” éljünk. Nagyobb odafigyeléssel, tudatossággal, átéléssel és megéléssel közelebb kerülhetünk a minőségibb, vágyottabb életünkhöz. Szerintünk ezek is kellenek hozzá. ;-)
1)) Csak akkor akadékoskodj, ha tudod a megoldást a problémára!
2)) Minden nap beszélj legalább 5 percet azokkal a szeretteiddel is, akik távol laknak tőled!
3)) Nézz az emberek szemébe, amikor hozzájuk beszélsz!
Forrás: europress
4)) Gyakorold az önelfogadást, szeresd önmagad!
5)) Mutasd ki a hálád!
6)) Olvass egy könyvet, ahelyett, hogy a mobilodat nyomkodod!
7)) Figyelj oda, és használd a „kérem” és „köszönöm” szavakat, minél többször!
Forrás: europress