Napi egy pohár vörösbor segíthet a memóriaproblémák elleni küzdelemben

vörösbor,memória,egészség,bor,tudomány
Forrás: pxhere.com

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

J

Jó hírünk van azok számára, akik szeretnek felhajtani egy-egy pohár vörösbort. Texasi kutatók felfedeztek egy összetevőt, amely más élelmiszerekben is megtalálható, és amely segít megelőzni az időskorral járó memóriavesztés problémáit.

A vörösbor tartalmaz egy olyan összetevőt, amely javítja az emlékezőképességet idősebb korban, állítják amerikai kutatók. A 2015-ben történt felfedezés egy reszveratrol nevű összetevőnek komoly potenciált tulajdonít. A reszveratrol egy antioxidáns, amelyről már korábban is tudták, hogy hatékonyan felveszi a harcot a szívbetegségekkel. A texasi kutatók ezen felül még azt is kiderítették, hogy a reszveratrol pozitív hatást gyakorol a hippokampuszra, vagyis segít frissen tartani a memóriát. A kutatás alanyaiként szolgáló idősödő patkányok nem csak szép eredményeket mutattak fel az emlékezőtehetségük tekintetében, de jobb kedvről és fejlettebb tanulási készségekről is tettek tanúbizonyságot.

Olvasd el ezt is!
Olvasd el ezt is! Borkisokos

Az embereknek az állatokhoz hasonlóan a középkorukban hanyatlani kezdenek a kognitív képességeik. A kutatás azonban azt állítja, hogy a reszveratrol az Alzheimer-kórban és más súlyos neurodegeneratív betegségekben szenvedő embereken is sokat segíthet.

gif

A reszveratrol igazi csodaszer

Mindennek a tetejébe ennek a nyilvánvalóan varázserővel rendelkező antioxidánsnak további jótékony hatásai is ismertek: gyulladáscsökkentő és rákmegelőző tulajdonságokkal is rendelkezik, csökkentheti a koleszterinszintet és segíti megelőzni a vérrögök kialakulását a szervezetben.

Persze minden mindennel összefügg: a gyulladáscsökkentő és véredény-növekedést elősegítő tulajdonságok a legfontosabb tényezők annak hátterében, hogy a reszveratrol hatékony küzdelmet folytat a memóriavesztés ellen. Ennek a kutatók szerint az az oka, hogy a hippokampuszban is keletkeznek gyulladások. Természetesen az egyre gyorsabban pusztuló agysejtek is hozzájárulnak ahhoz, hogy az idő múlásával memóriaproblémáink keletkeznek.

A reszveratrolnak köszönhetően nem csak a vörösbor javítja a memóriát; olyan élelmiszerekben is megtalálható, mint a piros szőlő, az étcsokoládé, a mogyoró vagy az áfonya.

Vigyázz még jobban magadra - nézd meg ezt a galériát is, amiből kiderül, hogyan:

Nézd meg a galériánkat> 11 kép
10 tipp, hogyan étkezz egészségesebben, anélkül, hogy fel kéne borítanod az egész életedet

stethnews.com

Tovább olvasok
A szülői értekezlet valójában egy háromórás kabaré

Valahogy nagyon hamar eljött megint az idő, amikor nekünk, szülőknek is be kell ülni az iskolapadba kornyadozni... Ilyenkor csak úgy záporoznak a poénok – még ha nem is mindig annak szánták őket.

A kor csak illúzió – szívdöglesztő férfi modellek 40 felett

Egyeseknek igenis jót tesznek az eltelt évek. Amíg sok esetben a saját stílus megtalálására is hosszú éveket kell várniuk, úgy az érettség, a sárm is bizonyos kor felett érkezik meg igazán a férfiak életébe.

„Még 12 évünk van megmenteni a Földet” – mi ez az Extinction Rebellion és miért kelti itt a pánikot?

Mi a radikálisabb, egy partra sodródott bálnatetem a gyomrában harminc kiló műanyag hulladékkal vagy egy csapat aktivista, aki halottnak tetteti magát a köztereken? Az Extinction Rebellion ennél fontosabb kérdésekre is választ kínál, illetve követel.

Napi horoszkóp szeptember 19.: a Bikák az álmaikat igyekeznek megvalósítani, az Oroszlánok új lehetőség előtt állnak

Mára is izgalmas üzeneteket tartogatnak a csillagok, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópod!

Tervezzünk telefontokot ajándékkal!

Ha egyedi tok tervezésére adjuk a fejünket, akkor alaposan nézzünk körül, mert nem mindig az a jó, ami a legolcsóbb. Egy igazán megbízható webáruház a legtöbb esetben rendelkezik referenciával, ahol a már elkészült munkáikat vehetjük szemügyre.

Hogyan észlelhető a túlterheltség?

Gyermekek esetén fontos, hogy a túlterheltség jeleit időben észrevegye a szülő. Szerencsére napjainkban sok gyermek sportol rendszeresen, sajnos azonban néha a komoly, feszített edzéstempó túlterheltséget okoz.

Hogyan növeljük ingatlanunk értékét modern világítás megoldással?

Egy ingatlan piaci értéke folyton változik. Rajtunk kívülálló okok is befolyásolják, úgymint elhelyezkedés vagy a környék változása. Ám az érték növekedését vagy csökkenését befolyásoló tényezők legtöbbje az ingatlanban lakókon múlik.

A leghíresebb UNICEF-nagykövetek

A hírnevet és a pénzt jó dolgokra is lehet használni. Így tesznek a következő sztárok is, akik az Unicef jószolgálati nagyköveteiként segítenek a világ rászoruló gyermekeinek.

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Nem kell választanod! Két kedvenc magazinodat most egy áráért kapod meg. Fél év (5 lapszám) Éva + ajándék fél év (5 lapszám) InStyle 7950 Ft helyett 3180 Ft

Csak 3180 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem