Egészen eddig rosszul tudtad: mennyi vért veszítünk a menzeszünk alatt?

Egészen biztosak vagyunk benne, hogy már egy csomót agyaltál azon, vajon pontosan mennyi vért veszítesz egy-egy hónapban, amikor megvan a menstruációd , hiszen ez minden nőt foglalkoztat időnként. Mindegy, hogy erősebb vagy mérsékeltebb a vérzésed, simán érezheted úgy, hogy RENGETEG vér távozik a testedből. De valóban így lenne? Most utána néztünk a tudományos, orvosi tényeknek , hogy egyszer s mindenkorra megtudd erre a fontos kérdésre a választ! Kattints a galériára és tudd meg, pontosan mennyi az annyi! Ennyi vért veszítünk a menstruáció alatt Pontosan mi az a vér, ami ilyenkor távozik a női testből? &bdquo;A –vér–, ami elhagyja a tested a menstruációd ideje alatt a méh nyálkahártyájának leválásából származik és nem csak vért tartalmaz, hanem bizonyos testnedveket, folyadékokat és nyálkát is. Arányaiban 100 ml menstruációs váladékban 36 ml vér található. Persze mindenki más, így olyan is megeshet, hogy 100-ból csak 2 ml a vér, vagy 80. Ez sem számít kórosnak” – mondta el a brit Cosmopolitannak Dr. Nsisong Asanga nőgyógyász. Mennyi vér távozik a menstruáció ideje alatt? &bdquo;Egy menstruációs ciklus során átlagosan 30-60 ml vér távozik, ez napi körülbelül 12 ml, ami ötnapos vérzés esetén azt jelenti, hogy nagyjából 2,5 teáskanálnyi egy nap” – tette még hozzá a lapnak az orvos. Ha szeretnél még ennél is tovább matekozni, akkor az fog kijönni, hogy évente körülbelül 360-720 ml vért veszítesz a menstruációid alatt, ez azt jelenti, hogyha mondjuk életed 39 évében van vérzésed, akkor 14-28 liter vér távozik belőled az évtizedek alatt. Akinek erős a vérzése, több vért veszít? &bdquo;Akinek igazán erős a menstruációja, az körülbelül 80 ml-t veszít egy-egy ciklusa alatt, de ebbe a kategóriába kevesen esnek bele, csupán 8-14 százalék” – válaszolta a kérdésre az orvos. Változhat, mennyit vérzünk egy alkalommal? Nagyon sok minden megváltoztathatja a vérzés mennyiségét az orvos szerint, ilyen ok lehet a hormonális változás, az idősödés, a stressz vagy bizonyos betegségek. Terhesség után a menstruáció általában erősebb lesz a legtöbb nőnél, de a vérzéssel &bdquo;töltött” napok száma ugyanakkor csökkenhet. Ezt az 5 szabályt tartsd be, ha menstruáció alatt is hancúroznál: Szex menstruáció alatt? Ezt az 5 szabályt tartsátok be és hatalmas lesz az élvezet! Nem mindenkinek jön be Bármennyire is szeret a párod, el kell fogadni, ha neki nem jön be a menstruáció alatti szex ötlete és neked sem kell szabadkoznod amiatt, ha nincs kedved hozzá. Nagyon fontos, hogy ezt a dolgot nem szabad erőltetni. De azzal kapcsolatban sincs semmi szégyellnivalód, ha te a vérzés alatt is vágysz az együttlétre! Sok nő szexuális éhsége nagyobb ilyenkor, míg mások egyáltalán nem kívánják a szexet. A döntés a te és a partnered kezében van. Kommunikáljatok róla! Ne féljetek kommunikálni egymással a menstruációs szexszel kapcsolatban! Nem minden férfi számára tiszta, hogy ilyenkor pontosan mi játszódik le a nők szervezetében ezért érdemes részletesen átbeszélni a pro-, és kontrákat mielőtt egymásnak estek vagy elvetitek az ötletet. Legyetek felkészültek! Mielőtt beestek a hálószobába, készüljetek fel az akcióra! Egy sötét árnyalatú törölköző a lepedőre terítve, egy csomag nedves kéztörlő az éjjeliszekrényre készítve jól jöhet. Akik már rutinos menstruációs szexelők, azt javasolják - ha bejön az együttlétnek ez a formája-, hogy szerezzünk be egy vízálló lepedőt, ezzel a módszerrel ugyanis számtalan kellemetlenségtől megóvhatjuk magunkat és az ágyunkat is. Aki azonban az ágyneműje tisztasága miatt aggódik, helyszínül válassza inkább a fürdőt. Védekezzetek! A nemi úton terjedő betegségeket menstruáció alatt ugyanúgy elkaphatod, mint a ciklus többi napján, ezenkívül a vérzés a nem kívánt terhesség ellen sem véd. Gyakori tévhit, hogy menstruáció alatt a nők nem eshetnek teherbe, pedig az ovuláció akár a vérzés végével is egybeeshet, a sperma pedig még az együttlétet követő 72 órán át nemzőképes marad. Védekezni pedig azért is érdemes, mert a menstruáció alatti együttlét megnöveli bizonyos betegségek –például a szexuális úton terjedő fertőzések, a HIV, a HPV - átadásának kockázatát, mivel az enyhén nyitott méhnyak szabad utat biztosít a méhből áramló vérnek. Érdemes tehát óvszert használni! Találjátok meg a megfelelő pózt! A kielégítő menstruációs szex egyik kulcsa a megfelelő pozíció megválasztása is. Kevésbé bevállalósak maradhatnak a misszionárius póznál, de a szexológusok ennél a figuránál is azt javasolják, hogy tegyünk a csípőnk alá egy párnát vagy egy összetekert törölközőt, hogy nagyobb legyen az élvezet. Szuper élményt adhat a kiskifli-nagykifli pozíció (akár felemelt lábbal) is, mely során a behatolás mélységének kontrollja főként a férfi kezében lesz. A pillangó pozíció is nagy élvezetet ígér. Nem ismered? Feküdj az asztalra, a feneked az asztal végén legyen, a párod álljon előtted. Tedd a lábad a vállára, és emeld meg a csípődet, hogy a behatolási szög jó legyen. Ha a derekad alá beteszel egy párnát, még kényelmesebb lesz. Ha a fürdőszoba szex mellett döntötök, az álló kutyapóz lesz a ti pozitúrátok. Állj a fallal szemben, a kezeddel támaszkodj a falon, vagy a fürdőkád szélén. Told ki a popsidat, hogy a párod beléd tudjon hatolni. Ha szex közben zuhanyoztok, nincs vér, a meleg víz a menstruációs görcsöket is enyhíti, vagy éppen izgathatja is az érzékeid. Nincs ok aggodalomra, ha azt tapasztalod, hogy szex után erősebb a vérzésed. Ez teljesen természetes jelenség, a szex közben történő mozdulatok és súrlódás ugyanis átmenetileg felgyorsíthatja a vérzést, ami így az átlagosnál erősebbnek tűnhet közvetlenül az együttlét után.