Hogyan éld túl a karácsonyt vegánként?

vegán,karácsony
Forrás: Getty Images

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

M

Már előre görcsbe szorul a gyomrod, ha a közeledő családi karácsonyi vacsorára gondolsz? Félsz a kéretlen kioktatásoktól, a beszólásoktól, no meg attól, hogy egy falatot sem tudsz majd enni az ünnepi menüből? Nem vagy egyedül. Egy vegán (főleg egy kezdő vegán) számára a nagy családi ünnepségek számos kihívást tartogathatnak– mutatjuk, mi mindenre érdemes felkészülnöd!

Bár a veganizmus és mellette a növényi étrend itthon is egyre elterjedtebbé válik, azért valljuk be, a kegyetlenségmentes életmód továbbra is megosztja az emberek. Ez az jelenti, hogy bizony még mindig elég sokan vannak, akik gondolkodás nélkül elutasítják ezt az életmódot, nemtetszésüknek pedig előszeretettel hangot is adnak. Mindezt pedig azért írjuk most le, hogy lelkileg is fel tudd magad készíteni. Hacsak nem vagy azon kivételesen szerencsések egyike, akiknek egész famíliája szuperelfogadó, növényevő hippikből áll, akkor szinte biztos lehetsz benne, hogy idén karácsonykor a te rokonságodban is lesz legalább egyvalaki, aki az ünnepi asztalnál sem fogja majd magában tartani a veganizmussal kapcsolatos ellenérzéseit. Ezek az ellenérzések aztán jobb esetben értetlenkedő kérdésekben, rosszabb esetben támadó, netán bántó megjegyzésekben is testet ölthetnek…

Olvasd el ezt is!

Az idő megedzi a vegánt

Nekem ez lesz a negyedik karácsonyom vegánként, és az elmúlt évek során a mindenevő rokonságom és ismerősi köröm részéről gyakorlatilag mindenféle reakciót megtapasztaltam már. Van, ahova ünnepek idején is szívesen megyek vendégségbe, mert nem csak nyitottak és elfogadók, de ráadásul még az ételeket is megpróbálják vegánosítani a számomra. De volt már szerencsém olyan családi baráttal is egy asztalnál ülni, akit hiába próbáltam meg kedvesen leállítani, az este folyamán gyakorlatilag megállás nélkül ontotta magából a kellemetlen megjegyzéseket és kéretlen okoskodásokat.

Az ilyen szituációkat szerencsére ma már relatív könnyen veszem. Ha valaki őszintén érdeklődik a veganizmus iránt, azzal bármikor szívesen elbeszélgetek és válaszolgatok a kérdéseire, de a piszkálódást és kioktatást inkább csak elengedem a fülem mellett. Sőt, most már vagyok annyira önérzetes, hogy inkább el sem megyek olyan társaságba, ahol tudom, hogy az életmódom miatt csak piszkálnának.

A karácsony azonban más tészta. Bármennyire is idegesítő a nonstop bacon-vicceket puffogtató nagybácsi, ezt az ünnepet mégsem lehet egyszerűen csak kihagyni. De jó hír, hogy valójában nem is kell! Sokkal inkább arra kell törekedni, hogy a lehetőségeinkhez képest a legjobbat hozzuk ki belőle.

Hogy ehhez hasznos tippeket tudjunk adni, tapasztalt és kevésbé tapasztalt vegánokat kérdeztünk arról, milyen nehézségekkel kerültek már szembe családi ünnepek alkalmával - és persze azt is megmondjuk majd, hogy ezekre, hogyan érdemes előre felkészülni.

Kattints a galériára!

Nézd meg a galériánkat>6 kép
Hogyan éld túl a karácsonyt vegánként?

Tovább olvasok
Kép
Nyilván téged sem érdekel: az édeshármas kultúrtörténete

A hármas szex az egyik leggyakoribb erotikus fantázia: tízből kilenc felnőtt el-eljátszik a gondolattal. A megvalósításig sokkal kevesebben jutnak el. Mi olyan izgató és nehezen kivitelezhető a hármasban?

Kép
Palya Bea: „Netni vagy nem netni – ez itt a kérdés"

Megzabolázlak, betörlek, mint egy vadlovat – fenyegeti az internetet Palya Bea énekesnő, majd elmeséli, hogy miért nem olyan egyszerű ez.

Kép
Még most is csak 64 éves lenne Carrie Fisher

Mindenki Leia hercegnőként ismerte, pedig Carrie Fisher intelligens és sokoldalú személyiség volt.

Kép
Huzella Júlia: Miért kezdtem el hanyagolni az okostelefont

Huzella Júlia színésznőnek elege lett abból, hogy a telefonja szinte hozzánőtt a kezéhez. Úgy döntött, „lejön a szerről”, vagyis megpróbál okostelefon nélkül is létezni. Elmeséli, hogy sikerült.

Kép
Napi horoszkóp október 20.: a Mérlegek különös élethelyzetbe kerülnek, a Bakok a célegyenesbe fordulnak

Ma se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket tartogatnak!

Kép
A gyereklélek sötét oldala, avagy miért lesz bántalmazó egy gyerek?

Miért bánt az, aki bánt? Mi hajtja mások megfélemlítése felé, miért nyer erőt abból, ha visszaél a gyengeséggel? Az iskolai zaklatások kapcsán általában az áldozatok szemszögéből pillantunk rá a témára, most azonban azt nézzük meg, hogyan érzi magát az elkövető.

Kép
Gyomorszorítóan hiteles novella a nők elleni erőszakról

A gyönyörűen megterített asztal mellett ültek és csendben kanalazták a fácánlevest. Pillantása az ezüst gyertyatartóra esett. Nászajándékba kapták. Benne egy szál fehér gyertya. Ahogy a férje szereti. Nézte a pislákoló lángot. Szinte megbűvölte. Bucsi Mariann író novellájából pontosan kiderül a nők elleni erőszak természetrajza.

Kép
Nem akartam anya lenni. De ennél jobb nem történhetett velem!

A legújabb Mesélj, Anyukám! podcast adásunkban egy olyan anyuka lesz a vendégünk, aki nem készült édesanyának. Nagyon nem. Az anyaság aztán mégis megváltoztatta az életét.

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Előfizetés

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem